在被人撞击导致内伤的情况下，您确实有权要求责任方进行赔偿，这包括医疗费、误工费、护理费等多项费用。为了确保您的合法权益得到充分保护，以下是一些详细且有条理的步骤和建议：

一、确定责任方

首先，您需要明确造成您内伤的责任归属。这通常需要对事故原因进行调查和分析，判断是他人故意行为、意外事件还是交通事故等。如果是交通事故，交警部门出具的事故责任认定书将是划分责任的重要依据。在公共场所因他人疏忽导致的撞击，也需根据具体情况来判断各方的过错程度。

二、收集证据

证据是索赔的关键，您必须全面且准确地收集相关证据。这包括：

• 医疗证据：如病历、诊断证明、检查报告、医疗费用清单及发票等，这些证据能够证明您的受伤情况及治疗费用。
• 事故证据：如现场照片、视频、目击证人证言等，这些证据有助于还原事故发生的经过，明确责任归属。

三、计算赔偿项目及金额

赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费等。如果构成伤残，您还可以要求残疾赔偿金和精神损害抚慰金。各项费用的计算需依据实际情况和法律规定进行，例如：

• 医疗费：按医院出具的正式票据金额确定。
• 误工费：根据您的误工时间和收入状况来计算。
• 护理费：根据护理人员的收入状况和护理时间来确定。

四、选择赔偿途径

在明确了责任方、收集了证据并计算了赔偿项目及金额后，您可以通过以下途径来寻求赔偿：

1. 协商解决：与责任方及其保险公司（如适用）进行沟通，尝试达成赔偿协议。这种方式简便高效，但可能无法完全满足您的需求。
2. 调解：您可以请求交警部门、人民调解委员会等第三方机构进行调解，以更具权威性和公正性的方式促成赔偿协议。
3. 诉讼：如果协商和调解均无果，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提交充分证据，由法院根据事实和法律作出判决。虽然诉讼程序复杂、时间较长，但它能最大程度地保障您的合法权益。

五、特殊注意事项

• 如果您的伤势构成伤残，建议您进行伤残鉴定，并根据伤残等级要求相应的残疾赔偿金和精神损害抚慰金。
• 在整个处理过程中，我建议您及时咨询专业律师，以确保您的权益得到最大程度的保护。

总之，处理被人撞击导致内伤的赔偿事宜需要耐心和细心。通过明确责任方、收集证据、计算赔偿项目及金额，并选择合适的赔偿途径，您可以有效地维护自己的合法权益。同时，与专业律师的沟通与合作也将为您的维权之路提供有力支持。