在交通车祸中，如果对方被认定为全责，您作为受害方有权要求多方面的赔偿。以下是我从不同角度为您详细梳理的赔偿项目及索赔对象：

一、赔偿项目

1. 人身损害赔偿

   • 医疗费：包括因治疗交通事故所受伤害而产生的挂号费、检查费、手术费、药费、住院费等。需保留相关票据作为索赔依据。
   • 误工费：因受伤无法正常工作导致的收入损失。计算方式为：误工时间（根据医疗机构出具的证明确定）×受害人实际日工资/平均日工资。需提供单位开具的误工证明及收入证明。
   • 护理费：伤者因生活不能自理需要他人护理的费用。按护理人员收入或当地护工标准计算，期限以医疗建议为准。
   • 交通费：就医、复查等产生的合理交通费用，需提供相应票据。
   • 住宿费：若因异地就医产生住宿费用，可凭发票主张赔偿。
   • 住院伙食补助费：按当地国家机关工作人员出差伙食补助标准计算，覆盖住院期间的饮食支出。
   • 营养费：根据伤残情况参照医嘱确定，用于补充身体康复所需营养。
   • 残疾赔偿金：经鉴定构成伤残时，按受诉法院所在地上年度城镇居民人均可支配收入×伤残系数×赔偿年限（20年）计算。60岁以上每增1岁减1年，75岁以上按5年计算。
   • 残疾辅助器具费：配置假肢、轮椅等辅助器具的合理费用，按普通适用型器具价格计算。
   • 精神损害抚慰金：因伤致残或死亡导致的精神痛苦补偿，具体金额由法院酌定。
   • 康复费、后续治疗费：器官功能恢复训练及未来必要治疗的预估费用，需提供医疗证明。
   • 丧葬费和死亡赔偿金（若致人死亡）：丧葬费按上年度职工月平均工资×6个月计算；死亡赔偿金按城镇居民人均可支配收入×20年（同残疾赔偿金年龄调整规则）。

2. 财产损失赔偿

   • 车辆维修费：事故中受损车辆的修复费用，以专业机构评估报告为准。
   • 车载物品损失：车内财物损坏的价值，需提供购买凭证或价值证明。
   • 车辆重置费用：车辆报废时按事故发生时的市场价值赔偿，扣除残值后计算。
   • 施救费：为防止或减少损失支付的合理救援费用，如拖车费等。
   • 停运损失：从事货物运输、旅客运输等经营性活动的车辆因交通事故无法从事相应经营活动所产生的合理停运损失。
   • 替代性交通工具费用：非经营性车辆因无法使用而产生的通常替代性交通工具的合理费用。

二、索赔对象

1. 保险公司：首先，您应向对方的保险公司提出索赔申请。对方购买的交强险和商业保险将在保险责任范围内承担相应的赔偿责任。
2. 肇事者本人：如果保险赔偿不足以覆盖您的全部损失，或者肇事者未购买保险，您有权直接向肇事者本人索赔剩余部分。

三、索赔注意事项

1. 证据收集：务必保存好事故认定书、医疗记录、费用票据、收入证明等所有相关材料，这些将是您索赔的重要依据。
2. 协商与诉讼：您可以先尝试通过交警部门或保险公司进行调解协商。如果协商不成，您有权在法定诉讼时效内（一般为3年）向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

四、法律建议

• 在处理交通事故赔偿问题时，建议您保持冷静，及时咨询专业律师（即我本人，于莹莹律师，专注于刑事辩护、交通事故领域），以确保您的权益得到充分保障。
• 索赔过程中，务必遵循法律法规和保险条款的规定，避免采取过激行为或非法手段。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您在交通事故赔偿方面还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。