当对门邻居的吵闹声影响到您的正常休息时，您确实是可以选择报警来维护自己的合法权益的。

首先，我们要明确的是，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条的规定，任何违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的行为，都是不被允许的。如果邻居的吵闹声达到了干扰您正常生活的程度，特别是在夜间等不合理时间制造较大噪声，那么这种行为就已经构成了违法。

在实际操作中，当您因为邻居的吵闹而报警时，警方会迅速响应并到达现场。他们会首先了解具体情况，包括吵闹的时间、频率、音量等，然后对制造噪声的邻居进行警告和教育，要求其立即停止扰民行为。这是警方处理此类事件的常规流程，旨在通过教育和劝导来解决问题，同时维护社区的和谐与安宁。

不过，在报警之前，我也建议您先尝试与邻居进行友好沟通。有时候，邻居可能并没有意识到自己的行为已经影响到了您，或者他们可能有一些特殊情况导致无法控制音量。通过友好的沟通，您可以表达自己的困扰和诉求，看看是否能够达成共识，解决问题。这样不仅可以避免不必要的法律纠纷和邻里矛盾，还有助于维护良好的邻里关系。

当然，如果沟通无果，或者邻居的行为已经严重影响到您的生活质量，那么报警就成为了维护自身权益的必要手段。在这种情况下，您可以放心地依靠警方的力量来制止噪声干扰，确保自己的生活回归平静。

综上所述，面对邻居吵闹影响休息的问题，您可以先尝试友好沟通；若沟通无效，则可以选择报警，并依据相关法律规定来维护自己的合法权益。希望这些建议能够对您有所帮助。