被他人推倒后做笔录，核心要点是如实、详细、清晰地陈述事件经过，同时注意保护自身合法权益。 以下是做笔录时的具体建议：

1. 如实陈述：

   • 笔录是公安机关调查案件、固定证据的重要手段，必须确保所陈述的内容真实可靠，不夸大、不缩小、不歪曲事实。
   • 详细描述推倒你的时间、地点、环境情况（如是否有监控、在场人员等），以及推倒你的具体行为（如推搡的力度、方向等）。

2. 清晰表达：

   • 使用简单明了的语言，避免使用模糊或歧义的词汇。
   • 按照时间顺序，逐步陈述事件的起因、经过和结果，使笔录内容条理清晰。

3. 提供细节：

   • 尽可能提供推倒你的人的特征（如身高、体型、衣着、面部特征等），以及是否有其他目击者或相关证据（如视频、照片等）。
   • 如果推倒你的人有言语威胁或侮辱等行为，也应一并陈述，这些细节可能对案件的定性产生影响。

4. 保护自身权益：

   • 在笔录中明确表达你的诉求，如要求对方承担医疗费用、赔偿损失等。
   • 如果推倒你的行为给你造成了身体伤害，应及时就医并保留好医疗记录，作为后续索赔的依据。

5. 核对笔录内容：

   • 做完笔录后，务必认真核对笔录内容，确保与你的陈述一致。
   • 如果发现笔录中有错误或遗漏，应及时向公安机关提出并要求更正或补充。

示例陈述： “在XX年XX月XX日XX时左右，我在XX地点（如商场、街道等）被一名身高约XX米、体型偏瘦、穿着XX颜色衣服的男子推倒。当时我正在正常行走，他突然从我身后冲过来，用力推了我的背部，导致我失去平衡摔倒在地。我的膝盖和手掌因此受伤，已经去医院进行了治疗。现场有监控摄像头，可能拍到了整个过程。我要求对方承担我的医疗费用和因此产生的其他损失。”