如果因刷浏览量被警察抓了，可能会面临行政处罚或刑事处罚，具体取决于行为的严重程度和造成的后果。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、行政处罚角度
违法行为认定：
- 刷浏览量行为，如果仅涉及虚假宣传或误导消费者，且情节较轻，可能被视为违反《中华人民共和国治安管理处罚法》或《中华人民共和国反不正当竞争法》的相关规定。
处罚措施：
- 根据违法情节的轻重，可能会面临警告、罚款、没收违法所得等行政处罚。例如，如果刷浏览量行为被认定为虚假宣传，根据《中华人民共和国反不正当竞争法》的相关规定，可能会被处以二十万元以上一百万元以下的罚款；情节严重的，甚至可能被处以一百万元以上二百万元以下的罚款，并可能被吊销营业执照。
二、刑事处罚角度
犯罪行为认定：
- 如果刷浏览量行为涉及更严重的欺诈、非法经营或破坏计算机信息系统等犯罪行为，且情节严重，就可能构成犯罪。例如，如果通过刷浏览量来操纵市场、误导投资者，或者非法侵入计算机信息系统进行刷量，就可能触犯刑法。
刑事处罚措施：
- 根据犯罪的具体情节和后果，可能会面临有期徒刑、拘役、罚金等刑事处罚。例如，如果构成非法经营罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，情节严重的，可能会被处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处违法所得一倍以上五倍以下罚金；情节特别严重的，甚至可能被处五年以上有期徒刑，并处违法所得一倍以上五倍以下罚金或者没收财产。
三、应对措施与建议
保持冷静与合作：
- 如果被警察抓获，应保持冷静，避免情绪激动或抵抗，以免加剧事态。同时，应积极配合警方调查，展现良好态度。
及时寻求法律援助：
- 应尽快委托专业律师介入，律师能够会见当事人，详细了解案情，提供法律咨询和帮助，确保合法权益得到保护。同时，律师还能协助收集有利证据，为后续辩护做准备。
配合调查与陈述：
- 在配合警方调查时，应如实陈述自己的行为和所知情况，但要保持冷静，避免因紧张而做出不实陈述。律师的介入也能帮助更好地理解和应对调查过程。
反思与改正：
- 无论最终结果如何，都应从这次经历中吸取教训，深刻反思自己行为的错误性。如果确实存在违法行为，应真诚悔改，并努力遵守法律法规，不再涉足违法活动。
总结来说，刷浏览量被警察抓了，可能会面临行政处罚或刑事处罚，具体取决于行为的严重程度和造成的后果。因此，建议遵守法律法规，不要从事任何违法活动。如果已经面临法律问题，请及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。