针对您提出的“低速超载一人怎么处罚”的问题，这确实是一个涉及交通安全法规的重要议题。超载行为不仅违法，而且对道路交通安全构成严重威胁，因此，根据车辆类型和超载比例的不同，处罚措施也会有所差异。以下是我为您详细梳理的处罚情况：

一、私家车超载处罚

对于私家车而言，如果超载一人，即载人超过核定人数但未达到百分之二十（例如，7座车坐8人），根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的规定，驾驶员将被记1分。同时，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，驾驶员还可能面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款，具体罚款金额会根据地方实际情况来确定。

如果超载比例更高，比如5座车坐6人，即载人超过核定人数百分之二十以上但未达到百分之五十，那么驾驶员将被记3分，并同样可能面临罚款。

二、营运客车（不含公交）、校车超载处罚

对于营运客车（不含公交）和校车，超载的处罚更为严格。如果载人超过核定人数但未达到百分之二十，或者7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上但未达到百分之五十，或者其他载客汽车载人超过核定人数百分之五十以上但未达到百分之百，驾驶员将被记6分。

如果超载比例更高，比如校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数百分之二十以上，或者7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之五十以上，驾驶员将被记9分。

最严重的情况是，校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数百分之百以上，驾驶员将被记12分，这通常意味着驾驶证将被吊销或面临更严重的法律后果。

此外，这类车辆超载还会依据《中华人民共和国道路交通安全法》进行罚款，罚款金额从二百元以上到二千元以下不等，具体取决于超载的比例和情节。

三、货运机动车违规载客处罚

虽然您提到的是“低速”超载，但如果是货运机动车违规载客，无论速度如何，都将面临严厉的处罚。根据相关规定，货运机动车若违反规定载客，驾驶员将被处五百元以上二千元以下罚款，并一次记3分。

总结与建议

超载行为不仅违法，而且极度危险，它严重威胁着乘客和驾驶员的生命安全。因此，我强烈建议您在行驶过程中严格遵守交通规则，确保车辆不超载。无论是私家车、营运客车还是货运机动车，都应该按照核定的载人数来搭载乘客，共同维护道路交通的安全与秩序。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他关于交通法规或驾驶安全的问题，欢迎随时向我提问。