针对您提出的“眼镜配错度数如何找商家赔付，且已经过去5年了”这一问题，虽然时间跨度较长，但您仍然可以尝试通过以下步骤来维护自己的权益：

一、回顾并收集相关证据

尽管时间已经过去5年，但您仍应尽力回顾并收集所有与配镜相关的证据。这些证据可能包括：

• 配镜凭证：如发票、收据或配镜订单等，这些文件能证明您与眼镜店的消费关系。
• 眼镜及相关资料：保存眼镜本身、验光单、配镜处方等。特别是验光单和配镜处方，上面的度数信息是判断眼镜是否合格的关键。如果这些资料已经遗失，您可以尝试联系眼镜店或当时的验光机构，看是否能获取到备份或相关记录。
• 沟通记录：如果您在过去5年中曾与眼镜店就度数问题沟通过，并保留了聊天记录、通话录音等，这些也将是重要的证据。

二、与眼镜店再次协商

携带您所能收集到的所有证据，前往眼镜店以平和的方式反馈问题。明确指出眼镜度数与验光度数不符，以及由此可能给您带来的不适或损害。要求商家给出解决方案，如免费重新配镜、调整度数或提供其他形式的补偿。

在协商过程中，您可能需要强调尽管时间已经过去5年，但度数错误的问题可能一直存在，并对您造成了持续的影响。同时，保持冷静和理性，确保自己的诉求得到合理表达。

三、考虑向相关部门投诉

如果与眼镜店的协商未能达成满意结果，您可以考虑向以下机构进行投诉：

• 消费者协会：拨打12315热线或通过全国12315平台进行投诉。消协会根据具体情况进行调解，帮助您维护合法权益。
• 市场监督管理部门：该部门有权对眼镜店的经营行为进行监管。如果眼镜店存在违规操作，如验光不规范、配镜质量不合格等，市场监督管理部门可以依法进行处罚。

在提交投诉时，务必提供详细的描述和充分的证据，以便相关部门能够迅速理解问题并展开调查。

四、评估法律途径的可行性

如果其他途径均无法有效解决问题，且您认为自己的权益受到了严重侵害，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。不过，由于时间已经过去5年，您可能需要面临一些法律上的挑战，如诉讼时效的问题。因此，在决定采取法律行动前，建议您：

• 咨询专业律师：律师可以根据您的具体情况提供法律建议，帮助您了解诉讼程序和可能的赔偿方式，以及评估诉讼的可行性和风险。
• 考虑委托专业鉴定：如果对眼镜度数是否准确存在争议，且时间跨度较长，您可能需要委托有资质的第三方鉴定机构对眼镜进行检测，出具专业的鉴定报告。这份报告将作为进一步维权的有力证据。

五、总结与建议

面对眼镜度数不对且时间跨度较长的问题，您仍然可以尝试通过收集证据、与商家协商、向相关部门投诉或寻求法律援助等途径来维护自己的权益。不过，由于时间因素可能带来的挑战，建议您在行动前充分评估各种途径的可行性和风险，并咨询专业人士的意见。同时，也建议您在未来配镜时选择信誉良好的商家，并保留好所有相关证据，以便在出现问题时能够及时维权。