坐过2年牢的人，即有过刑事犯罪记录的人员，其生活和社会活动会受到多方面的影响，这些影响不仅涉及个人，还可能波及家庭成员。以下是对这些影响的详细分析：
一、对个人的影响
就业受限：
- 职业选择范围缩小：根据《中华人民共和国刑法》第一百条及相关职业法规，有犯罪记录的人可能无法从事公务员、法官、检察官、警察等公职岗位，以及教师、医生、律师、注册会计师等需要较高职业道德和公信力的职业。这些职业在招聘或资格审查时通常会排除有犯罪记录的人员。
- 就业背景审查障碍：企业在招聘过程中进行背景调查时，发现求职者有犯罪记录可能会拒绝录用，即使是一些普通的工作岗位也可能因竞争激烈而使有犯罪记录的求职者处于劣势。例如，一些大型企业或金融机构在招聘时，会明确要求应聘者无犯罪记录。
社会关系受影响：
- 家庭方面：犯罪记录可能给家庭成员带来心理负担，影响家庭和谐与稳定。配偶和子女可能承受社会舆论的压力，对心理健康产生负面影响。比如，家庭成员可能因担心被他人指指点点而减少社交活动。
- 社交圈子方面：朋友和社交关系可能发生变化，一些人可能对有犯罪记录的人产生偏见或疏远，导致社交圈子缩小。例如，原本的朋友可能因为担心被牵连而逐渐减少与有犯罪记录者的联系。
信贷和金融业务受限：
- 银行贷款困难：银行等金融机构在审批贷款时，会将犯罪记录视为不良信用因素之一，导致贷款申请难度增加或需支付更高利息和更严格条件。比如，有犯罪记录的人申请房贷时，可能需要提供更多的担保或支付更高的首付比例。
- 信用卡申请受限：信用卡发卡机构在审核申请时也会考虑犯罪记录，可能导致信用卡申请被拒绝或额度较低。
选举权和被选举权受限：
- 根据《中华人民共和国宪法》第三十四条，依照法律被剥夺政治权利的人没有选举权和被选举权。如果坐牢期间被附加剥夺政治权利，那么在剥夺政治权利的期限内，将无法行使选举权和被选举权，不能参与国家政治生活和公共事务的管理。
再次犯罪的法律后果加重：
- 根据《中华人民共和国刑法》第六十五条，被判处有期徒刑以上刑罚的犯罪分子，刑罚执行完毕或者赦免以后，在五年以内再犯应当判处有期徒刑以上刑罚之罪的，是累犯，应当从重处罚，并且不得适用缓刑和假释。这意味着，有犯罪记录的人再次犯罪时，将面临更严厉的刑罚。
二、对家人的影响
政审影响：
- 根据《征兵政治审查工作规定》、《公务员录用规定》等法规，家庭主要成员、直接抚养人、主要社会关系成员或者对本人影响较大的其他亲属有被刑事处罚的情况，可能会影响子女在参军入伍、入党、考公务员等需要进行政审的环节。比如，子女在报考公务员时，可能因为父母的犯罪记录而无法通过政审。
就业与教育限制：
- 某些岗位会要求直系亲属无犯罪记录，这可能会影响到家人的职业选择。同时，在出国留学时，也需要如实报告家庭成员的刑事记录，这可能会导致一定的限制，影响子女的教育机会。例如，一些国家的留学签证申请要求申请人提供无犯罪记录证明，包括家庭成员的犯罪记录情况。
三、社会层面的影响
社会评价降低：
- 在社会上，有犯罪记录者往往面临负面评价和歧视。这种偏见可能影响他们的社交关系、婚姻状况以及社区融入。比如，有犯罪记录的人在寻找租房时，可能因为房东的偏见而难以找到合适的住所。
心理压力增大：
- 服刑经历本身带来的心理创伤，加上出狱后面对的社会压力，可能导致有犯罪记录者产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题。这些问题可能进一步影响他们的生活和工作，形成恶性循环。
经济困难：
- 由于职业限制和社会歧视，有犯罪记录者可能难以找到稳定的工作，导致经济收入减少，生活质量下降。他们可能因此陷入贫困，甚至无法维持基本的生活需求。
总结与建议：坐过牢的人会受到多方面且深远的影响，这些影响不仅涉及个人生活的方方面面，还可能波及到家庭成员。因此，每个人都应该珍视自己的法律权益，遵守法律法规，避免走上违法犯罪的道路。同时，对于已经受过刑事处罚的人员，社会也应该给予他们改过自新的机会和必要的帮助，比如提供职业培训、心理辅导等，帮助他们重新融入社会。如果你或你身边的人有相关的法律问题，可以直接向我咨询。