自己写的离婚协议书，在满足特定条件的情况下，确实是具有法律效力的。下面我将详细解释这些条件，并给出一些撰写建议，帮助您更好地理解和操作。

一、离婚协议书具有法律效力的条件

1. 行为人具有相应的民事行为能力：

   • 签订离婚协议书的双方必须都是具有完全民事行为能力的成年人。这意味着他们必须能够清晰表达自己的意愿，理解协议内容及其法律后果。若一方为无民事行为能力人或限制民事行为能力人，其签订的离婚协议书将无效。

2. 意思表示真实：

   • 离婚协议书的内容必须是双方真实意愿的表达，不存在欺诈、胁迫等情形。欺诈可能包括故意隐瞒真实情况或告知虚假情况，而胁迫则是以损害对方或其亲友的权益为要挟。在这些情况下签订的离婚协议书可被撤销。

3. 不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗：

   • 协议内容必须严格遵守我国法律和行政法规的强制性规定。例如，关于子女抚养权的约定不能剥夺另一方的探视权，财产分割的约定不能逃避夫妻共同债务。同时，协议内容也不能违背社会公德和基本伦理道德。

4. 书面形式与签字确认：

   • 离婚协议书必须以书面形式呈现，并且双方需在协议上亲自签字或按手印，以示对协议内容的确认和同意。这是确保协议真实性和有效性的重要步骤。

5. 履行法定程序：

   • 即使满足了上述所有条件，离婚协议书也需要在夫妻双方共同到婚姻登记机关申请离婚登记，并经过三十天冷静期后，双方再亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证时，才会生效并产生相应的法律后果。若未办理离婚登记手续，即使签署了协议，它也不会生效。

二、撰写离婚协议书的建议

1. 明确具体：

   • 在撰写离婚协议书时，建议明确、具体地描述各项约定，如子女抚养权的归属、抚养费的支付方式和金额、财产分割的具体方案等。避免模糊不清或产生歧义，以减少后续纠纷的可能性。

2. 寻求专业帮助：

   • 由于法律知识的复杂性和实践经验的重要性，建议在撰写离婚协议书时咨询专业律师或请律师代书。律师能够根据具体情况提供针对性的法律建议，帮助规避潜在风险，确保协议的合法性和有效性。

3. 仔细审查：

   • 即使自行撰写了离婚协议书并认为其符合所有有效条件，也应在正式签署前再次仔细审查所有条款的准确性和合法性。确保没有遗漏或错误，以避免未来可能出现的法律争议。

综上所述，自己写的离婚协议书在满足上述所有条件的情况下是具有法律效力的。但为了确保协议的合法性和有效性，并最大程度地保障双方的合法权益，建议在撰写和签署过程中谨慎行事，并寻求专业法律人士的帮助。