上班提前5分钟工作并不犯法。以下从不同角度为你详细分析：
法律角度
从劳动法的角度来看，提前开始工作本身并不构成违法行为。劳动法主要关注的是劳动者的工作时间、休息休假、工资报酬、劳动安全卫生等权益。只要你的提前工作是自愿的，并且没有违反公司关于工作时间的具体规定（如果有的话），那么这种行为就是合法的。
公司规定角度
- 有明确规定：如果公司有明确规定员工必须在特定时间开始工作，而你提前开始工作，这通常不会被视为违法行为。然而，如果公司因此对你进行处罚或认为你违反了公司规定，你可以与公司沟通解释你的行为动机，并寻求合理的解决方案。
- 无明确规定：如果公司没有明确规定员工开始工作的具体时间，那么你提前开始工作就更加不会有问题。在这种情况下，你的行为可以被视为对工作的积极态度和敬业精神的表现。
潜在风险与建议
- 加班费问题：虽然提前工作本身不犯法，但如果你因此产生了额外的加班时间，并且公司没有按照法律规定支付加班费，那么这就可能涉及到劳动权益的问题。在这种情况下，你可以与公司协商要求支付加班费，或者向劳动监察部门投诉。
- 工作负荷与健康：提前开始工作也可能意味着你承担了更多的工作负荷。长期这样做可能会对你的身心健康产生负面影响。因此，建议你合理安排工作时间，确保自己有足够的休息和放松时间。
- 与公司沟通：如果你经常提前开始工作，并且希望公司能够认可你的这种行为，建议你与公司进行沟通。你可以向公司表达你的工作热情和敬业精神，并询问公司是否愿意为你提供相应的奖励或认可。
总结与建议：上班提前5分钟工作并不犯法，但你需要关注公司关于工作时间的具体规定以及加班费等劳动权益问题。如果你有任何疑问或担忧，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。