结论：别人说你是“神棍走狗”，这种表述在多数情况下可能构成侮辱，但具体是否构成法律上的侮辱行为，还需结合具体情境和表达方式进行综合判断。

分析：

1. 侮辱的定义：

   • 侮辱通常指的是以暴力或其他方法公然贬损他人人格、破坏他人名誉的行为。它往往涉及对他人尊严、名誉的贬低和损害，使他人感到羞辱、难堪。

2. “神棍走狗”的表述性质：

   • “神棍”一词通常用于贬低那些装神弄鬼、故弄玄虚的人，而“走狗”则常用来形容那些为他人效劳、卑躬屈膝的人。将这两个词组合在一起使用，显然是对某人的人格和名誉进行了贬低和损害。

3. 是否构成法律上的侮辱：

   • 要判断这种表述是否构成法律上的侮辱，需要考虑多个因素，包括表述的场合、方式、受众以及被表述者的感受等。
   • 如果这种表述是在公开场合、以恶意或挑衅的方式说出，且被表述者因此感到羞辱、难堪，那么这种表述很可能构成法律上的侮辱。
   • 相反，如果这种表述是在私下场合、以开玩笑或调侃的方式说出，且被表述者并未因此感到不适或受到损害，那么这种表述可能不构成法律上的侮辱。

4. 法律后果：

   • 如果这种表述被认定为法律上的侮辱，那么表述者可能需要承担相应的法律责任，包括民事赔偿、行政处罚甚至刑事责任（在情节严重的情况下）。

建议：

• 如果你认为别人的这种表述对你构成了侮辱，并且你因此感到受到了损害，你可以考虑采取以下措施：

  • 与表述者进行沟通，表达你的不满和感受，要求其停止这种行为。
  • 如果沟通无果，你可以考虑向相关部门（如公安机关、网络平台等）投诉或举报，寻求帮助和支持。
  • 在必要时，你可以咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的维权途径。

• 同时，我也建议你保持冷静和理性，不要因为一时的情绪而做出过激的反应。在处理这类问题时，依法维权是最有效、最合理的方式。

额外思考：

• 在网络时代，侮辱和诽谤的行为往往更容易发生和传播。因此，我们在使用网络时应该更加注意自己的言行举止，尊重他人的尊严和名誉。
• 如果你发现自己成为了网络侮辱或诽谤的受害者，不要害怕或逃避，应该及时采取措施维护自己的合法权益。

如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。