是的，证据在刑事诉讼中确实是当事人主张自己权利的重要工具。以下从几个角度详细阐述这一点：

1. 证据是证明案件事实的基础：

   • 在刑事诉讼中，案件事实的认定依赖于证据。无论是控方还是辩方，都需要通过证据来支持自己的主张。例如，控方需要提供足够的证据来证明被告人有罪，而辩方则需要通过证据来反驳控方的指控，或者证明被告人无罪、罪轻或应减轻、免除处罚。
   • 证据的种类多样，包括物证、书证、证人证言、被害人陈述、犯罪嫌疑人、被告人供述和辩解、鉴定意见、勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录以及视听资料、电子数据等。这些证据共同构成了证明案件事实的基础。

2. 证据是当事人行使辩护权的关键：

   • 在刑事诉讼中，被告人享有辩护权，这是其基本权利之一。而行使辩护权的关键就在于提供证据来支持自己的辩护主张。例如，被告人可以提供不在场证明、自首立功情节、认罪态度好等证据来争取从轻或减轻处罚。
   • 如果被告人无法提供有效的证据来支持自己的辩护主张，那么其辩护权将难以得到切实保障。因此，证据在刑事诉讼中对于当事人行使辩护权具有至关重要的作用。

3. 证据是影响司法裁判的重要因素：

   • 司法裁判的作出必须基于充分的证据。法官在审理案件时，会根据控辩双方提供的证据来认定案件事实，并依据法律规定作出裁判。因此，证据的充分性、真实性和合法性将直接影响司法裁判的结果。
   • 如果当事人能够提供有力的证据来支持自己的主张，那么其胜诉的可能性将大大增加。反之，如果当事人无法提供足够的证据或者提供的证据存在瑕疵，那么其主张可能难以得到法院的支持。

4. 证据收集与运用的策略性：

   • 在刑事诉讼中，证据的收集与运用并非简单的堆砌事实，而是需要运用一定的策略。例如，当事人需要根据案件的具体情况选择合适的证据类型和收集方式；在庭审过程中，当事人还需要根据对方的举证情况灵活调整自己的举证策略，以最大限度地维护自己的合法权益。
   • 这种策略性的运用不仅要求当事人具备丰富的法律知识，还需要其具备敏锐的洞察力和灵活的应变能力。因此，在刑事诉讼中，证据的收集与运用往往成为当事人能否成功主张自己权利的关键。

建议：在刑事诉讼中，当事人应高度重视证据的收集与运用工作。一方面，要积极配合司法机关的调查取证工作，提供真实、合法的证据；另一方面，也要学会运用法律手段来保护自己的合法权益，如申请调取证据、申请证人出庭作证等。如果遇到复杂的法律问题或证据收集困难的情况，建议及时咨询专业律师以获取更具体的法律帮助。