结论前置：信用卡逾期协商分期本身不一定会导致被爆通讯录，但具体是否会发生，取决于逾期时间、银行或催收机构的行为规范以及持卡人的应对方式。以下从多个角度为你详细分析：

一、逾期时间与催收方式的关系

1. 逾期初期（通常三个月内）：

   • 银行一般会通过内部催收团队，以电话、短信或邮件的方式直接联系持卡人，提醒还款并告知逾期后果。
   • 在此阶段，银行通常不会联系持卡人的通讯录中的联系人，除非持卡人主动提供或银行在紧急情况下（如持卡人失联）尝试联系预留的紧急联系人。

2. 逾期中期（三个月至六个月）：

   • 若持卡人仍未还款，银行可能会将催收业务外包给第三方机构。部分不规范的第三方机构可能采取更激烈的催收手段，包括联系持卡人的亲友、同事等，即所谓的“爆通讯录”。
   • 但正规银行和催收机构会遵守相关法律法规，不会随意泄露持卡人信息或采取不当催收行为。

3. 逾期长期（六个月以上）：

   • 若前期催收无果，银行可能会考虑通过法律途径追讨欠款，如起诉持卡人。
   • 在此阶段，爆通讯录的风险相对较低，因为银行更倾向于通过法律手段解决问题。

二、爆通讯录的合法性与法律责任

• 侵犯隐私权：爆通讯录行为未经持卡人同意，泄露其个人信息，并骚扰其联系人，严重侵犯了持卡人和联系人的隐私权。根据《治安管理处罚法》及《商业银行信用卡业务监督管理办法》，此类行为是违法的。
• 法律责任：若催收过程中包含侮辱、谩骂等言论，还涉嫌侵犯名誉权。持卡人可收集证据，向银监局、警方等机构举报，或通过法律手段维权，如要求催收机构赔偿损失、公开道歉等。

三、应对策略与建议

1. 及时沟通协商：

   • 持卡人应尽早主动联系银行信用卡客服，说明经济状况、逾期原因及还款意愿，并尝试申请个性化分期还款方案。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。
   • 个性化分期还款协议内容：
     1. 欠款余额、结构、币种；
     2. 还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；
     3. 还款期间是否计收年费、利息和其他费用；
     4. 持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；
     5. 双方的权利义务和违约责任；
     6. 与还款有关的其他事项。

2. 保护个人信息：

   • 持卡人应谨慎处理个人信息，避免泄露给不可信的第三方机构或陌生人。
   • 若发现个人信息被非法获取或使用，应立即向当地公安机关报案，并采取必要措施保护自己的合法权益。

3. 应对不当催收：

   • 若遭遇爆通讯录等不当催收行为，持卡人应保持冷静，收集证据（如通话记录、短信截图等）。
   • 可向银行或相关监管部门投诉，要求规范催收行为。若情况严重，可寻求法律援助，通过法律途径维权。

4. 制定还款计划：

   • 持卡人应根据自身经济状况制定合理的还款计划，并严格执行。
   • 若无法一次性还清欠款，可与银行协商灵活的还款方案，如分期偿还、延期还款等。

四、实际案例参考

• 案例一：张先生因生意失败导致信用卡逾期，银行多次催收无果后，将催收业务外包给第三方机构。第三方机构采取爆通讯录的方式施压，张先生收集证据后向银监局投诉，最终银行道歉并停止了不当催收行为。
• 案例二：李女士因家庭变故导致信用卡逾期，她主动联系银行说明情况并申请个性化分期还款方案。银行同意后，李女士按照协议逐步还款，最终成功还清欠款且未遭遇不当催收。

总结：信用卡逾期协商分期本身不一定会导致被爆通讯录，但持卡人仍需警惕潜在风险。通过及时沟通协商、保护个人信息、应对不当催收以及制定还款计划等措施，持卡人可以有效维护自身合法权益并避免不必要的麻烦。若你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。