遭遇家庭暴力时，受害者应立即向多个部门寻求帮助以保护自身权益，这些部门包括公安机关、基层组织（如居民委员会、村民委员会）、妇联、人民法院以及民政部门。以下是对这些部门具体职责和应对措施的详细说明：

1. 公安机关：

   • 主要职责：公安机关是处理家庭暴力案件的主要执法机构。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，当家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属向公安机关报案时，公安机关应当及时出警，制止家庭暴力行为，并按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。
   • 具体措施：对于情节较轻的家庭暴力行为，公安机关可以给予批评教育或者出具告诫书；对于构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；对于构成犯罪的，则依法追究刑事责任。

2. 基层组织（居民委员会、村民委员会）：

   • 主要职责：这些基层群众性自治组织了解辖区内家庭暴力情况，能进行劝阻、调解，帮助改善家庭成员关系，化解矛盾，并在必要时为受害人提供庇护场所或临时帮助。
   • 具体措施：例如，居委会或村委会工作人员可以上门了解情况，对双方进行思想教育和疏导，尝试通过调解解决家庭纠纷。

3. 妇联：

   • 主要职责：妇联是维护妇女权益的重要力量，受害人可以向其反映问题。妇联会提供法律咨询、心理疏导等服务，协调相关部门解决问题，并监督家庭暴力行为的处理。
   • 具体措施：妇联可以协助联系专业律师，为受害者提供法律援助，并协调公安机关、人民法院等部门对施暴者进行教育和处理。

4. 人民法院：

   • 主要职责：在涉及家庭暴力的民事案件中，人民法院可以根据受害人的申请，依法作出人身安全保护令。
   • 具体措施：人身安全保护令是一种法律措施，旨在保护受害人免受进一步的家暴伤害。它可能包括禁止被申请人实施家庭暴力、责令被申请人迁出申请人住所等措施。如果被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，将依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院也会给予训诫，并可根据情节轻重处以罚款或拘留。

5. 民政部门：

   • 主要职责：民政部门负责设立临时庇护场所，为遭受家庭暴力侵害的受害人提供安全的避难所。
   • 具体措施：当受害者因家庭暴力无处可去时，可向民政部门申请进入庇护场所，获得安全保障和基本生活保障。民政部门还会协助受害人联系其他相关部门，提供进一步的帮助和支持。

实际操作建议：

• 保留证据：受害者在遭遇家庭暴力时，应尽量保留相关证据，如伤痕照片、医院伤情鉴定报告、施暴者的威胁信息等。这些证据在后续的法律程序中至关重要。
• 及时报警：面对严重的家庭暴力威胁，应立即报警并请求警方介入。警方的调查报告和告诫书将成为保护受害者权益的重要法律依据。
• 寻求法律援助：受害者可通过妇联或直接联系律师寻求法律援助，了解自己的法律权益和可能的救济途径。
• 申请人身安全保护令：在必要时，受害者应向人民法院申请人身安全保护令，以确保自身安全。

家庭暴力不是家务事，而是明确的违法行为。受害者应勇敢站出来，积极寻求法律和社会的帮助。同时，社会各界也应加强宣传教育，提高公众对家庭暴力的认识和重视程度，共同营造一个和谐、安全的社会环境。如果你或你认识的人正在经历家庭暴力，请立即采取行动，保护自己的合法权益。