结论：别人骂你并恐吓你，且你有录音作为证据，第二天完全可以报警，警方会根据辱骂和恐吓的严重程度及具体情况，采取相应的处理措施。
详细分析：
报警的法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或者以其他方法威胁他人人身安全的行为，是违法的，并会受到相应的行政处罚。这包括写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全，以及公然侮辱他人等行为。因此，你有权向公安机关报案，要求依法处理。
报警的流程与注意事项：
- 保留证据：确保你拥有对方辱骂和恐吓你的录音作为直接证据。如果可能，还可以收集其他相关证据，如聊天记录、证人证言等，以加强案件的可信度。
- 及时报警：一旦发现被辱骂和恐吓并掌握了相关证据，应尽快向当地公安机关报案。在报警时，清晰陈述事件经过，提供录音和其他证据材料。
- 配合调查：公安机关受理案件后，会展开调查取证工作。你需要积极配合公安机关的调查，如实提供情况和证据。
辱骂和恐吓行为的法律后果：
- 一般轻微辱骂和恐吓：如果对方只是偶尔、轻微地辱骂和恐吓，尚未达到治安处罚的程度，报警后，公安机关通常会采取调解的方式处理，对骂人者进行批评教育，要求其停止辱骂和恐吓行为，并向受害者赔礼道歉。
- 达到治安处罚程度的辱骂和恐吓：若辱骂和恐吓行为较为严重，如持续、大声地在公共场合进行，使用了极其恶劣、侮辱性强的语言，且造成了较大损害，则可能面临治安处罚，包括拘留和罚款。
- 可能涉及刑事犯罪的辱骂和恐吓：当辱骂和恐吓行为构成侮辱罪、诽谤罪或寻衅滋事罪等刑事犯罪时，则可能面临更严重的刑事处罚。侮辱罪、诽谤罪一般属于告诉才处理的犯罪（严重危害社会秩序和国家利益的除外），即需要受害者自行向人民法院提起刑事自诉。而寻衅滋事罪则可能由公安机关直接立案侦查。
其他建议：
- 保持冷静：在遭遇辱骂和恐吓时，尽量保持冷静和理智，避免情绪化的回应，以免事态进一步恶化。
- 寻求支持：如果感到心理受到严重伤害，可以寻求心理咨询或法律援助的支持，以维护自己的身心健康和合法权益。
- 增强法律意识：了解自己的合法权益和法律保护途径，以便在必要时采取合适的行动来维护自己的权益。
后续行动建议：
- 立即整理好相关证据，包括录音文件和其他可能的证人证言。
- 尽快向当地公安机关报案，并清晰陈述事件经过，提供录音和其他证据材料。
- 积极配合公安机关的调查工作，如实提供情况和证据。
- 如有需要，可以寻求法律援助或心理咨询的支持。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。