在等红绿灯时被大货车追尾，这是一起需要谨慎处理的交通事故。以下是我为您提供的详细处理步骤和建议：

一、确保现场安全

1. 保持冷静：首先，不要惊慌失措，保持冷静的心态有助于您更好地应对突发情况。
2. 开启危险报警闪光灯：立即打开车辆的危险报警闪光灯（双闪灯），以警示其他车辆注意避让，防止二次事故的发生。
3. 检查人员伤势：迅速查看车内人员是否受伤。如果有人受伤，且伤势较轻，可以将其移至安全地带；如果伤势严重，应立即拨打120急救电话，等待专业救援。
4. 离开车辆并放置警示牌：如果条件允许，迅速打开车门离开车辆，避免被后续车辆撞击。同时，在车辆后方适当距离（如50-100米）放置三角警示牌，以进一步警示其他车辆。

二、固定现场证据

1. 拍照记录：使用手机或其他设备拍摄事故现场照片，包括车辆位置、碰撞部位、受损情况、交通信号灯状态以及道路标线等。多角度拍摄可以更全面地反映现场情况，为后续处理提供有力证据。
2. 视频录制：如果条件允许，可以录制事故现场视频，边走边说明情况，以便更直观地展示事故经过。
3. 交换信息：与后车司机交换驾驶证、行驶证、联系方式和保险信息。这些信息对于后续处理事故和理赔至关重要。

三、报警并通知保险公司

1. 报警：及时拨打122报警电话，向警方报告事故发生的时间、地点、大致情况等。根据警方的指示，将车辆移至指定地点或等待交警到场查勘。
2. 通知保险公司：拨打保险公司客服电话报案，说明事故情况，并按要求提供相关信息。保险公司会安排定损员等后续工作，协助您处理理赔事宜。

四、协商与处理

1. 初步协商：在等待警方和保险公司到场的过程中，您可以与后车司机进行友好沟通，尝试就事故责任和赔偿问题进行初步协商。但请注意，不要轻易承担不属于自己的责任。
2. 填写协议书：如果双方对事故责任认定没有争议，且符合快速处理程序的条件，可以在交警指导下填写交通事故快速处理协议书。这有助于加快事故处理进程。

五、配合后续处理

1. 配合交警工作：交警到达后，积极配合其工作，如实陈述事故发生经过。交警会根据现场勘查、调查情况等作出事故责任认定，并出具交通事故责任认定书。这是后续处理事故和理赔的重要依据。
2. 协助定损与理赔：保险公司定损员到达后，协助其对车辆受损情况进行定损。提供相关证明材料，如事故现场照片、视频、交警出具的事故责任认定书等，以便保险公司办理理赔手续。

六、法律责任分析

在等红绿灯时被大货车追尾，通常情况下后车（大货车）应承担主要责任。因为前车已按规定停车等待信号灯，而后车未能保持安全距离或采取必要措施防止碰撞。但也有一些特殊情况可能影响责任认定，如前车存在溜车现象、故意制造事故、未按规定使用灯光或信号等。因此，在处理追尾事故时，应充分考虑各种因素，并依据相关法律法规进行公正、合理的责任认定。

综上所述，处理等红绿灯时被大货车追尾的事故时，应确保现场安全、固定证据、报警并通知保险公司，同时配合后续处理。在协商和处理过程中，要保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。