结论：买到的东西不小心退回去了，是否可以索赔取决于具体情况，包括退货的原因、卖方的过错程度以及是否因此遭受了实际损失等。以下从不同角度进行分析：

一、因自身原因退货且无卖方过错

1. 法律背景：在一般的货物买卖合同中，如果买方因自身原因（如误购、不想要了等）而退货，且退货行为并未给卖方造成实际损失，同时卖方也没有过错（如未违反合同约定、未提供错误商品等），那么买方通常无权向卖方索赔。因为在此情况下，买方是退货行为的发起者，且卖方并未因此遭受损失。

2. 法律建议：如果买方确实因自身原因退货，且希望减少损失，可以尝试与卖方协商，看是否能够达成部分退款或换货等协议。但需要注意的是，这种协商并不具有法律强制力，卖方有权拒绝。

二、因卖方过错导致退货

1. 法律背景：如果退货是因为卖方提供的商品存在质量问题、与描述不符或违反了合同约定等过错导致的，那么买方有权向卖方索赔。索赔的范围通常包括买方因此遭受的实际损失，如退货产生的运费、商品差价等。

2. 法律建议：

   • 保留证据：买方应保留好与退货相关的所有证据，如退货凭证、商品照片、与卖方的沟通记录等，以便在索赔时提供证明。
   • 与卖方协商：在保留好证据的基础上，买方可以尝试与卖方协商索赔事宜。如果卖方同意索赔，双方可以签订书面协议，明确索赔的金额和方式。
   • 寻求法律途径：如果卖方拒绝索赔或双方无法就索赔事宜达成一致，买方可以向消费者协会投诉或向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

三、特殊情况下的索赔

1. 法律背景：在某些特殊情况下，如买方因退货而错过了其他重要机会（如因退货导致无法按时参加某个活动而产生了额外费用），且这种错过与卖方的过错有直接因果关系，那么买方也可能有权向卖方索赔这部分额外费用。但这种情况下的索赔通常比较复杂，需要具体分析。

2. 法律建议：在特殊情况下，买方应咨询专业律师，以评估自己的索赔权利和可能的索赔金额。律师可以根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。

进一步思考：在处理此类纠纷时，买方应首先明确退货的原因和卖方的过错程度，然后根据实际情况选择合适的索赔方式。同时，买方也应了解自己的法律权益和索赔范围，以便在索赔过程中更好地维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。