结论：往外放高利贷的行为是违法的，且超出法定利率部分的利息，法律不予保护，借款人也有权不支付。关于您能否要回这160000元，这取决于多个因素，下面我将从不同角度为您详细分析。

一、高利贷的违法性

根据我国相关法律法规，民间借贷的利率受到严格限制。具体来说，如果借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，那么超出部分的利息将不受法律保护。这里的“一年期贷款市场报价利率”是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月发布的一年期贷款市场报价利率。因此，如果您放出的高利贷利率超过了这一标准，那么超出部分的利息就是违法的。

二、能否要回本金及合法利息

1. 本金部分：

   • 无论利率高低，本金部分都是您有权要求借款人归还的。这是基于借贷合同的基本原则，即借款人应当按照约定的期限和方式归还借款。

2. 合法利息部分：

   • 如果您与借款人约定的利率在合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍以内，那么这部分利息是合法的，您也有权要求借款人支付。

三、超出法定利率部分的后果

1. 法律不予保护：

   • 如前所述，超出法定利率部分的利息不受法律保护。这意味着，即使您在合同中约定了更高的利率，借款人也有权不支付超出部分的利息。

2. 可能面临行政处罚或刑事责任：

   • 在某些情况下，如果高利贷行为情节严重，还可能构成非法经营罪等刑事犯罪，面临刑事处罚。虽然这通常针对的是职业放贷人或以高利贷为业的机构，但个人放高利贷也可能面临一定的法律风险。

四、建议与措施

1. 与借款人协商：

   • 您可以尝试与借款人协商，要求其归还本金及合法利息部分。在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。

2. 寻求法律途径：

   • 如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起诉讼，要求借款人归还本金及合法利息。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明借贷关系的存在以及利率的合法性。

3. 注意风险防控：

   • 在未来的借贷活动中，务必注意风险防控。避免放出高利贷，确保借贷利率在法定范围内。同时，签订书面借贷合同，明确双方的权利和义务，以减少纠纷的发生。

五、具体案例与法律解释

• 假设您与借款人约定的年利率为36%，而合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍为15.4%。那么，超出部分的利息（即36%-15.4%=20.6%）就是不受法律保护的。您只能要求借款人支付本金及15.4%的年利息。

• 在实际操作中，法院会根据具体情况来判断借贷利率是否合法，并据此作出裁决。因此，即使您认为自己的利率是合理的，也可能因为超出法定标准而面临法律风险。

总结：往外放高利贷是违法的，且超出法定利率部分的利息不受法律保护。您能否要回这160000元取决于本金及合法利息部分是否得到借款人的认可或法院的支持。建议您与借款人协商解决或寻求法律途径来维护自己的权益，并在未来的借贷活动中注意风险防控。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。