劳务所（劳务派遣公司）介绍的工作并不一定都是正规的，这取决于劳务所本身的合法性、规范性以及其与用工单位之间的合作情况。以下从几个方面为你详细分析：
劳务所的合法性：
- 正规的劳务派遣公司应当具备相应的资质和许可证，如劳务派遣经营许可证等。这些证件是劳务所合法经营的基础，也是保障劳动者权益的重要前提。
- 如果劳务所没有这些必要的证件，或者证件过期、失效，那么其介绍的工作就可能存在风险，甚至可能是非法的。
劳务所的规范性：
- 正规的劳务所会遵循相关的法律法规，如《劳动合同法》、《劳务派遣暂行规定》等，来规范自己的经营行为。
- 它们会与劳动者签订合法的劳动合同，明确双方的权利和义务，保障劳动者的合法权益。
- 如果劳务所存在不规范的行为，如不签订劳动合同、拖欠工资、不缴纳社会保险等，那么劳动者就可能面临权益受损的风险。
劳务所与用工单位的合作情况：
- 正规的劳务所会与信誉良好、经营规范的用工单位合作，为劳动者提供合法、稳定的工作岗位。
- 如果劳务所与用工单位之间存在不正当的合作关系，或者用工单位本身存在违法行为，那么劳动者就可能被卷入其中，面临法律风险。
针对你的情况，我有以下几点建议：
- 选择正规的劳务所：在选择劳务所时，要查看其是否具备相应的资质和许可证，了解其经营状况和信誉情况。可以通过查询相关政府部门的企业信息公示系统、咨询其他劳动者或用工单位等方式来获取这些信息。
- 签订合法的劳动合同：在与劳务所签订劳动合同时，要仔细阅读合同条款，确保合同内容合法、明确、具体。特别是要注意合同中的工资、工作时间、社会保险等关键条款，确保自己的权益得到保障。
- 保留相关证据：在工作过程中，要保留好与劳务所、用工单位之间的相关证据，如劳动合同、工资条、工作证等。这些证据在发生纠纷时可以作为维护自己权益的依据。
- 及时寻求法律帮助：如果发现自己被劳务所或用工单位侵害了权益，要及时向相关部门投诉或寻求法律帮助。可以向我咨询具体的法律问题和解决方案。
总之，劳务所介绍的工作并不一定都是正规的，劳动者在选择时要谨慎对待，确保自己的权益得到保障。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。