针对你提出的“上班订了合同甲方反悔怎办”的问题，我的结论是：你需要根据具体情况冷静处理，采取查阅合同、与甲方协商、根据不同阶段采取相应措施、了解法定解除情形以及注意法律风险等步骤来维护自己的权益。

1. 查阅合同条款：

   • 首先，务必仔细研读你与甲方签订的合同中的各项条款，特别是关于合同解除、违约责任以及合法解除合同无需承担责任的情形。这些条款将直接决定你后续行动的方向和可能面临的后果。例如，合同中可能规定了提前通知的期限、违约金的具体数额或解除合同的特定条件。

2. 与甲方协商：

   • 无论你是否已经入职，都应尽快且坦诚地与甲方进行沟通，说明甲方反悔的情况以及你的诉求，并表达解除或调整合同的意愿。通过有效的沟通，双方有可能就合同解除或调整的具体事宜达成一致，如确定离职时间、是否需要支付违约金、如何调整合同内容等。
   • 如果合同中存在可以协商解除或调整的情形，或者双方能够就解除或调整条件达成共识，那么应签订书面协议，明确解除或调整合同的各项细节，以确保双方的权益得到保障。

3. 根据不同阶段采取相应措施：

   • 尚未入职阶段：若合同中有明确的解除条款，应按照约定执行。若无特殊约定，可与甲方协商解除合同，通常不会产生严重后果。
   • 试用期内：根据《劳动合同法》的规定，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位（即甲方），即可解除劳动合同。因此，你只需提前三天以书面形式告知甲方你的离职决定。
   • 正式员工阶段：正式员工需提前三十日以书面形式通知用人单位（即甲方）解除劳动合同。提交辞职信时，应明确表达离职意愿和日期，并保留好送达证据。

4. 法定解除情形：

   • 在特定情况下，你有权立即解除劳动合同，且无需提前通知甲方。这些情况包括：甲方未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件；未及时足额支付劳动报酬；未依法为你缴纳社会保险费；甲方的规章制度违反法律法规，损害你权益；甲方使用暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫你劳动；甲方违章指挥、强令冒险作业危及你人身安全。
   • 在这些情形下，你不仅有权解除合同，还有权要求甲方支付剩余工资及经济补偿金（如适用）。

5. 注意法律风险：

   • 甲方反悔或你解除合同可能带来一系列法律风险，包括但不限于个人诚信记录受损、未来职业发展受影响以及承担违约责任等。因此，在决定采取行动前，务必充分了解可能面临的后果，并谨慎行事。

额外建议：

• 在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化决策，以免给自己带来不必要的麻烦。
• 如果对合同条款、法律规定或协商过程存在疑问，不要犹豫，直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和解决方案。

总之，面对甲方反悔的情况，你需要根据具体情况采取相应的措施来维护自己的权益。希望以上建议能对你有所帮助。