面对丈夫长期不回家并起诉离婚的情况，你可以从以下几个方面来应对：
一、理解法律程序与应对策略
确认管辖法院：
- 离婚诉讼一般应向被告（即你的丈夫）住所地的基层人民法院提起。若他离开住所地超过一年，则可在你住所地的法院提起诉讼。若双方均离开住所地超过一年，则由被告经常居住地法院管辖；若无经常居住地，则由你起诉时被告居住地法院管辖。
收集证据：
- 夫妻感情破裂的证据：包括但不限于丈夫不回家的短信、微信聊天记录，邻居或物业的证人证言，以及他是否存在重婚、同居、家庭暴力、赌博、吸毒等恶习的证据。
- 财产和子女抚养的证据：收集夫妻共同财产的相关证明（如房产证、车辆行驶证、银行存款明细等），以及子女抚养的相关证据（如你的收入证明、居住环境证明等）。同时，准备他不适合抚养子女的证据，如他的不良生活习惯、对子女的忽视等。
准备起诉材料：
- 包括起诉状、结婚证或婚姻登记机关出具的婚姻关系证明，以及上述收集的所有证据材料。起诉状中应明确你的诉讼请求，如离婚、财产分割、子女抚养等，并详细阐述夫妻感情破裂的事实与理由。
二、应对诉讼过程
参与庭审：
- 调解：法院会尝试进行调解，你可以根据实际情况考虑是否接受。如果双方能够达成调解协议，法院将制作调解书，具有法律效力。
- 审理和辩论：若调解不成，将进入正式审理。你需要陈述诉讼请求和事实理由，出示证据，并与丈夫进行答辩和质证。在此过程中，保持冷静和理性，用事实和证据来支持你的观点。
- 缺席判决：若丈夫经传票传唤无正当理由拒不到庭，或未经法庭许可中途退庭，法院可依法缺席判决。这意味着即使他不出庭，法院也会根据你提供的证据和事实来作出判决。
等待判决：
- 庭审结束后，法院将根据审理情况作出是否准予离婚的判决。如果对一审判决不服，你可以在规定时间内提起上诉，要求上一级法院重新审理。
三、法律建议与后续行动
保护自身权益：
- 在整个诉讼过程中，确保你的合法权益得到充分保护。不要因为情绪激动或急于解决问题而做出不利于自己的决定。
- 如果丈夫在诉讼过程中有转移财产、隐藏子女等不当行为，及时向法院报告并寻求法律帮助。
考虑子女利益：
- 如果你们有子女，要特别关注他们的利益和感受。在诉讼过程中，尽量保持与子女的沟通，让他们感受到你的关爱和支持。
- 在判决子女抚养权时，法院会综合考虑双方的抚养能力和子女的利益。你可以通过提供稳定的居住环境、良好的教育条件等证据来争取子女的抚养权。
后续生活规划：
- 无论判决结果如何，都要做好后续生活规划。如果离婚成为现实，你需要考虑如何重新开始新的生活，包括经济独立、情感调整等方面。
- 可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助，以更好地应对离婚带来的心理压力和挑战。
面对丈夫长期不回家并起诉离婚的情况，你需要保持冷静和理性，了解法律程序并收集相关证据来支持你的观点。在整个过程中，我会作为你的专业律师，为你提供全面的法律支持和建议。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。