结论：信用卡逾期后，工资下发被银行秒扣是否合法，需分情况讨论。若银行在扣款前已获得您的有效授权，则该行为合法；若未获得授权或授权存在瑕疵，则可能涉嫌违法。

详细分析：

1. 合法扣款的情况：

   • 授权扣款：如果您在办理信用卡时或之后，与银行签订了相关协议，明确授权银行在信用卡逾期时，有权从您指定的账户（包括工资账户）中扣款以偿还欠款，那么银行在您工资下发后进行秒扣的行为是合法的。这种授权通常体现在信用卡申请表、领用合约或后续的补充协议中。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人之间可以约定一方根据另一方的授权进行特定行为。在此情况下，银行的扣款行为是基于您的有效授权，因此不构成违法。

2. 可能违法的情况：

   • 未授权扣款：如果银行在未获得您明确授权的情况下，擅自从您的工资账户中扣款以偿还信用卡欠款，那么该行为可能涉嫌违法。您有权要求银行停止此类行为，并可能因此追究银行的法律责任。
   • 授权瑕疵：即使您曾经授权银行扣款，但如果授权存在瑕疵（如授权范围不明确、授权期限已过等），银行在扣款时也可能面临法律风险。在此情况下，您同样有权要求银行停止扣款，并可能要求银行承担相应的法律责任。

法律建议：

• 核查授权情况：首先，您需要核查自己是否曾经授权银行在信用卡逾期时从工资账户中扣款。这可以通过查阅信用卡申请表、领用合约或后续的补充协议来实现。
• 与银行沟通：如果您发现银行未经授权或授权存在瑕疵而进行了扣款，建议您立即与银行沟通，要求银行停止此类行为，并退还已扣款项。
• 寻求法律帮助：如果银行拒绝停止扣款或退还款项，您可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以根据您的具体情况，为您提供进一步的法律建议和帮助，包括但不限于起草法律文书、参与谈判或提起诉讼等。

后续行动：

• 保留证据：在与银行沟通或寻求法律帮助的过程中，您需要保留好所有相关证据，包括信用卡申请表、领用合约、扣款记录、沟通记录等。这些证据将有助于您维护自己的合法权益。
• 关注账户安全：同时，您也需要关注自己的工资账户安全，确保没有其他未经授权的扣款行为发生。如有必要，您可以考虑更换银行账户或设置更严格的账户安全措施。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。