核心结论：若自己山上的松树被人砍了，赔偿问题需根据具体情况确定，一般可先要求侵权人赔偿实际损失，若协商不成可通过法律途径解决，具体如下：

1. 确定侵权人及侵权事实

   • 首先需要明确是谁砍伐了您山上的松树，这可以通过现场证据、证人证言等方式来确定。比如，如果有目击者看到某人砍树，或者现场留下了砍树人的工具、车辆痕迹等，都可以作为确定侵权人的线索。
   • 同时，要收集好能够证明侵权事实的证据，如现场照片、视频等，这些证据将有助于后续主张赔偿。

2. 评估损失

   • 损失的评估是赔偿的关键环节。您需要确定被砍松树的数量、规格（如胸径、树高）、市场价值等。可以咨询当地的林业部门、木材市场或者专业的评估机构，获取准确的评估结果。
   • 如果被砍的松树具有特殊的经济价值或者生态价值，如属于古树名木、是特定生态项目的一部分等，那么损失的评估可能会更加复杂，需要综合考虑更多的因素。

3. 协商赔偿

   • 在确定了侵权人和损失后，您可以先尝试与侵权人进行协商，要求其赔偿您的实际损失。协商时，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据。
   • 如果侵权人同意赔偿，双方可以签订书面协议，明确赔偿的金额、方式、时间等条款，以避免后续产生纠纷。

4. 法律途径解决

   • 民事诉讼：如果协商不成，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明侵权事实和损失情况，法院将根据事实和法律规定作出判决。
   • 刑事报案（如构成犯罪）：如果砍伐行为涉嫌犯罪，如盗伐林木罪、滥伐林木罪等，您可以向公安机关报案，由公安机关进行立案侦查。在刑事案件中，您作为被害人可以提起附带民事诉讼，要求侵权人赔偿您的经济损失。

5. 特殊情况考虑

   • 如果砍伐行为发生在集体林地或者国家所有的林地上，且您只是承包经营或者使用该林地，那么您在主张赔偿时可能需要与林地所有权人或者管理人进行沟通，明确各自的权利和义务。
   • 如果砍伐行为是由于政府行为（如征地拆迁、林业项目等）导致的，那么赔偿问题可能需要按照政府的相关规定和程序进行处理。