结论：是否犯法取决于多个因素，包括账号的性质、你找回账号的方式以及是否存在其他违法情节等。以下从不同角度进行分析：
一、账号性质
虚拟财产属性：
- 如果账号具有虚拟财产属性，例如游戏账号、社交媒体账号等，且你通过合法途径获得该账号的所有权或使用权，那么账号本身属于你的合法财产。在此情况下，若他人未经你同意擅自出售你的账号，你找回账号的行为通常不构成违法，因为你是基于对自己财产的合法保护而采取的行动。
非虚拟财产或存在争议：
- 如果账号并非纯粹的虚拟财产，或者账号的所有权或使用权存在争议，例如账号是公司财产、共同财产或存在其他法律纠纷，那么你找回账号的行为可能涉及法律问题。在这种情况下，你需要谨慎行事，并可能需要通过法律途径解决争议。
二、找回账号的方式
合法方式：
- 如果你通过合法方式找回账号，例如通过账号注册时提供的邮箱、手机等验证信息，或者通过账号所属平台的客服渠道进行申诉和找回，那么你的行为通常是合法的。
非法方式：
- 如果你通过非法方式找回账号，例如使用黑客技术、恶意软件或欺骗手段获取账号信息，或者通过暴力、威胁等手段迫使他人交出账号，那么你的行为可能构成违法，甚至犯罪。这些行为可能涉及侵犯他人隐私、计算机信息系统安全、敲诈勒索等罪名。
三、其他违法情节
是否存在欺诈行为：
- 如果你在找回账号的过程中存在欺诈行为，例如虚构事实、隐瞒真相以骗取账号或他人财物，那么你的行为可能构成诈骗罪。
是否造成他人损失：
- 如果你找回账号的行为导致他人遭受经济损失或其他损害，例如账号买家因无法使用账号而遭受损失，那么你可能需要承担相应的民事责任或刑事责任。
四、法律建议
谨慎行事：
- 在找回账号之前，请务必了解账号的性质和所有权情况，并谨慎选择找回方式。避免使用非法手段或侵犯他人权益的方式找回账号。
寻求法律帮助：
- 如果账号的所有权或使用权存在争议，或者你在找回账号的过程中遇到法律问题，建议及时咨询专业律师以获取法律帮助。律师可以根据你的具体情况提供法律意见和解决方案。
遵守法律法规：
- 无论账号的性质如何，你都应遵守相关的法律法规和平台规定。在找回账号的过程中，不得侵犯他人的合法权益或违反法律法规的规定。
总结：是否犯法取决于账号的性质、找回账号的方式以及是否存在其他违法情节。在找回账号之前，请务必了解相关情况并谨慎行事。如有任何疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。