结论：面对您目前因脑梗无法工作、信用卡负债20多万且房贷断供的困境，您仍然有“活下去”并逐步解决问题的可能，但需要积极采取一系列措施来应对当前的财务危机。以下是从不同角度为您提供的分析和建议：
一、信用卡负债问题
与银行协商：
- 沟通还款计划：首先，建议您尽快与各信用卡发卡银行取得联系，说明您目前的身体状况和财务困境，尝试协商制定一个可行的还款计划。银行可能会根据您的实际情况，给予一定的宽限期或调整还款方式（如分期还款、降低利息等）。
- 避免逾期记录：在协商过程中，务必保持与银行的良好沟通，避免产生逾期记录，这将对您的信用记录造成严重影响，进而影响您未来的贷款和信用卡申请。
法律途径：
- 债务重组：如果与银行的协商未能达成一致，您可以考虑通过法律途径进行债务重组。债务重组是指通过法律手段，对债务人的债务进行重新安排，以减轻债务人的负担，使其能够逐步偿还债务。
- 个人破产（如适用）：在某些地区，如果个人负债过高且无法偿还，可以申请个人破产。但请注意，个人破产将对您未来的信用记录和生活产生重大影响，应谨慎考虑。
二、房贷断供问题
与贷款银行协商：
- 延期还款：与信用卡负债类似，您可以尝试与房贷贷款银行协商延期还款或调整还款计划。银行可能会根据您的实际情况，给予一定的宽限期或调整还款方式。
- 避免房屋被拍卖：房贷断供可能导致房屋被银行拍卖以偿还贷款。因此，务必保持与银行的沟通，避免房屋被拍卖，从而保护您的居住权益。
法律救济：
- 申请住房保障：如果您符合当地住房保障政策的条件，可以申请住房保障，以减轻住房负担。
- 寻求法律援助：如果您在处理房贷断供问题时遇到法律困难，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以维护您的合法权益。
三、个人健康与财务规划
关注个人健康：
- 积极治疗：脑梗是一种严重的疾病，需要积极治疗和康复。请务必遵循医生的建议，按时服药、进行康复训练，以尽快恢复健康。
- 申请医疗救助：如果您经济困难，无法承担医疗费用，可以申请医疗救助或寻求社会援助。
合理规划财务：
- 制定预算：在恢复健康后，您需要重新规划个人财务，制定合理的预算，确保收入能够覆盖基本生活开支和债务偿还。
- 增加收入来源：考虑通过兼职、创业等方式增加收入来源，以加快债务偿还速度。
四、心理支持与社交网络
寻求心理支持：
- 与家人朋友沟通：面对财务困境和健康问题，您可能会感到焦虑和无助。请务必与家人朋友保持沟通，寻求他们的支持和理解。
- 寻求专业心理咨询：如果您需要更专业的心理支持，可以寻求心理咨询师的帮助，以缓解心理压力。
利用社交网络：
- 加入互助小组：您可以加入一些与您情况相似的互助小组，与其他成员分享经验、互相鼓励和支持。
- 寻求社会援助：通过社交网络或相关机构，您可以了解并申请各种社会援助项目，以减轻经济负担。
最后，面对当前的困境，您需要保持积极的心态和行动。通过与银行协商、合理规划财务、关注个人健康、寻求心理支持和社会援助等措施，您仍然有可能逐步走出困境并重新开始新的生活。如果您在处理这些问题时遇到任何法律困难或疑问，请随时向我咨询。