当您的建设银行信用卡逾期几年，现在希望一次性还清并与银行协商解决时，您可以按照以下详细步骤进行操作：

一、及时主动联系银行

1. 尽快联系：首先，您需要尽快拨打建设银行信用卡客服电话95533，或者亲自前往就近的建行网点，与银行取得联系。
2. 表达意愿：在沟通时，明确说明您的逾期情况，表达您并非恶意逾期，而是由于某些特殊原因（如失业、重大疾病等）导致的经济困难。同时，强烈表达您希望一次性还清欠款的意愿。

二、准备并提交相关证明材料

1. 基本材料：携带您的有效身份证件，以便银行核实您的身份。
2. 辅助材料：根据您的逾期原因，准备相应的证明材料。例如，如果您因失业导致逾期，可以提供失业证明；如果因重大疾病导致经济困难，可以提供医疗诊断书及费用清单。此外，还可以提供您的收入证明和负债证明，以全面反映您的经济状况。
3. 提交材料：将准备好的证明材料提交给银行，以便银行更好地了解您的实际情况。

三、提出协商方案

1. 一次性结清：明确向银行表达您希望一次性结清欠款的意愿。
2. 减免费用：由于逾期时间较长，可能会产生大量的利息和违约金。您可以请求银行考虑减免部分费用，以减轻您的还款压力。
3. 合理诉求：在提出协商方案时，要确保方案合理可行，既要考虑您的还款能力，也要兼顾银行的利益。

四、等待银行审核与回复

1. 耐心等待：银行需要时间来审核您的申请和材料，期间请保持耐心。
2. 保持沟通：如有需要，及时与银行保持沟通，了解审核进度和结果。如果银行提出任何疑问或需要补充材料，请积极配合。

五、签订协议并执行

1. 明确条款：一旦银行同意您的协商方案，会与您签订相关的还款协议。请务必仔细阅读协议内容，确保自己完全理解并同意其中的条款。
2. 按时还款：按照协议约定的时间和金额按时还款，避免再次逾期。这是恢复您个人信用的关键步骤。

六、后续管理

1. 保留凭证：保留好与银行沟通的记录、签订的协议等相关凭证，以备不时之需。
2. 关注信用记录：在还清欠款后，定期查询个人信用报告，确认不良记录是否已更新或消除。这将有助于您未来在金融机构的信用评估。

额外建议：

• 态度诚恳：在整个协商过程中，保持诚恳的态度，如实陈述您的困境和还款意愿。
• 遵守法律：严格遵守相关法律法规，不得采取违法手段或恶意逃债。
• 持续沟通：在还款过程中，如遇任何困难或疑问，应及时与银行保持联系，共同寻求解决方案。

通过遵循以上步骤和建议，您应该能够与建设银行成功协商并一次性还清逾期信用卡欠款。这不仅能够有效减轻逾期带来的负面影响，还能逐步恢复您的个人信用，实现财务健康。