您好，关于您询问的“什么情况下可以申请内退”的问题，以下是我为您整理的详细解答：

内退，全称应为“内部退养”或者“内退内养”或者“离岗位退养”，它并不是真正办理了退休手续，而是单位内部实行的一种近似退休待遇的办法。办理内退的人员可以不在单位工作，但每月可从单位领取一定数额的内退费，直至达到退休年龄后正式办理退休手续。

可以申请内退的情况主要包括以下几种：

1. 企业减员增效：

   • 当企业从业人员众多，经营压力较大时，为了减员增效，可能会按照国家有关规定，为部分富余人员办理内退。这种情况下，内退是单位为了调整人员结构、提高经济效益而采取的一种措施。

2. 企业破产或重组：

   • 如果企业因种种原因负债累累，无法继续经营而导致破产或重组，也可能形成内退人员。这些人员在企业破产或重组过程中，可能因年龄、技能等原因无法继续留在原岗位工作，因此选择内退。

3. 身体健康原因：

   • 部分人员由于身体健康原因，不能胜任原工作岗位的工作，也可以申请内退。这种情况下，内退是为了照顾员工的身体健康，避免其因工作而加重病情。

在申请内退时，您还需要注意以下几点：

• 内退并非真正退休：内退只是离岗，您仍然具有职工身份，可以享受与在岗职工同样的调资、工龄补贴、年终奖金、节假日补贴等福利待遇（具体以单位政策为准），以及参政议政等权利。

• 内退期间的权益保障：根据相关政策，内退职工在弹性退休政策下也享有一定的权益。例如，如果您达到国家规定的最低缴费年限，可以选择弹性提前退休；如果您达到法定退休年龄，且所在单位与您协商一致，还可以选择弹性延迟退休。

• 内退后的生活安排：内退后，您可能需要考虑如何安排自己的生活。由于内退工资可能相对较低，您可能需要寻找其他收入来源或调整生活开支。同时，您也可以关注单位或政府是否提供有关内退职工的再就业培训或就业援助等政策。

建议：

• 在申请内退前，建议您先了解清楚单位的内退政策和相关福利待遇，确保自己的权益得到保障。

• 如果您因身体健康原因申请内退，建议您提前准备好相关的医疗证明和鉴定材料，以便单位审核。

• 内退后，您可以关注政府或单位是否提供有关内退职工的再就业培训或就业援助等政策，积极寻找适合自己的工作机会。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。