结论：仅根据您目前提供的信息，即借款10万并支付3万2利息，无法直接判定您朋友的行为属于放高利贷，但可以初步分析该利息水平是否超过了法律规定的上限。
法律背景与利息计算
法律对高利贷的定义：
- 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，即构成高利贷。超出部分的利息，法律不予保护。
利息计算与比较：
- 假设当前一年期LPR为3.85%（此数值会随市场变化，需以实际查询为准），则四倍LPR为15.4%。
- 您支付的利息为3万2，即年利率为\(\frac{32000}{100000} \times 100\% = 32\%\)。
- 显然，32%的年利率远超过了15.4%的法定上限。
法律后果与建议
超出部分的利息：
- 如果您已经支付了超出法定上限的利息，根据法律规定，您有权要求返还超出部分的利息。
合同效力：
- 虽然高利贷部分不受法律保护，但借款合同本身（除高利贷部分外）可能仍然有效。这意味着您仍需偿还本金及合法范围内的利息。
建议行动：
- 收集证据：保留所有与借款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。
- 协商解决：尝试与朋友协商，看是否可以就利息部分达成新的、合法的协议。
- 法律途径：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决，包括起诉要求返还超出部分的利息或应对可能的诉讼。
特殊情况与注意事项
- 借款期限：如果借款期限不是一年，年利率的计算方式会有所不同，但核心原则仍是比较实际利率与四倍LPR。
- LPR变动：由于LPR会随市场变化，因此在计算时需以合同成立时的LPR为准。
- 其他费用：如果借款合同中还包含了其他费用（如手续费、管理费等），这些费用也应计入总利息成本中进行比较。
最后，我建议您根据实际情况，结合上述分析，谨慎处理与朋友的借款关系。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。