关于小车超载一人的处罚问题，这确实是一个需要详细且准确解答的法律咨询。根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，我将为您详细阐述不同情况下小车超载一人的处罚标准。

一、私家车超载情况

1. 5座私家车超载1人

   • 超载比例：这种情况下，超载比例达到了20%。
   • 处罚依据：
     • 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车以外的其他载客汽车（即私家车）载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。
     • 同时，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，将面临警告或者二十元以上二百元以下罚款。在实际操作中，通常会对超载行为处以200元罚款，并记3分。

2. 7座私家车超载1人

   • 超载比例：这种情况下，超载比例未达到20%。
   • 处罚依据：
     • 按照《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶上述类型车辆载人超过核定人数未达到百分之二十的，一次记1分。
     • 同样依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，可能会面临20元以上200元以下罚款。在实际操作中，也通常会对超载行为处以200元罚款，并记1分。

二、特殊车辆超载情况（虽非小车，但为全面解答，一并说明）

• 营运客车超载：对于营运客车（不包括公共汽车）的超载行为，处罚更为严厉。如果载人超过核定人数未达20%，将面临200元以上500元以下罚款，并且一次记6分；如果超过额定乘员20%或者违反规定载货，则处以500元以上2000元以下罚款。

三、重要说明与建议

• 超载定义：超载是按照“人头”来计算的，无论乘客的年龄、身高、体重等如何，只要多出一个人，即视为超载。
• 地区差异：不同地区对于交通违法行为的具体执行标准可能存在差异，因此实际处罚结果应以当地交警部门的判定为准。
• 安全建议：超载行为不仅违法，而且严重危及道路交通安全。为了自身和他人的生命财产安全，请严格遵守交通法规，切勿超载行驶。

综上所述，小车超载一人的处罚因车辆类型和超载比例的不同而有所区别。无论是私家车还是营运客车，都应严格遵守道路交通安全法律法规，确保行车安全。如果您有任何进一步的法律问题或疑虑，建议咨询专业律师或当地交警部门以获取更准确的解答。