在准备起诉要求支付抚养费时，判决书中抚养费的判定主要依据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平，具体判定方式如下：
子女实际需要：
- 法院会首先考虑子女的日常生活、教育、医疗等方面的实际需求。这包括但不限于食物、衣物、住宿、教育费用、医疗费用等。
- 法院会评估子女当前的生活标准，以及未来可能因成长而增加的费用，如高等教育费用等。
父母双方负担能力：
- 法院会审查父母双方的经济状况，包括收入、财产、职业稳定性等，以确定他们各自能够承担的抚养费比例。
- 如果一方父母经济状况较好，而另一方较差，法院可能会判决经济状况较好的一方承担更多的抚养费。
- 法院也会考虑父母双方是否有其他子女需要抚养，以及是否存在其他特殊负担，如赡养老人等。
当地实际生活水平：
- 法院会参考当地居民的平均生活水平，以确保判决的抚养费能够满足子女在当地的基本生活需求。
- 这包括考虑当地的物价水平、消费习惯、教育医疗资源等因素。
在具体判定过程中，法院可能还会考虑以下因素：
- 子女的年龄和性别：不同年龄和性别的子女可能有不同的生活需求和教育费用。
- 父母的抚养意愿和抚养历史：法院会评估父母双方对子女的抚养态度和历史表现，以判断他们是否愿意并能够承担抚养责任。
- 特殊情况：如子女有特殊疾病或残疾，需要额外的医疗和护理费用，法院会相应增加抚养费的判决。
在准备起诉时，建议你：
- 收集相关证据，如子女的日常开销记录、父母双方的经济状况证明、当地的生活水平数据等。
- 咨询专业律师（即我），以获取更具体的法律建议和起诉策略。
- 在起诉状中详细阐述你的诉求和理由，并提供充分的证据支持。