结论：仅根据您描述的情况，即“刚认识的人找您帮忙贷款，三个月后还没还”，不能直接认定为诈骗。是否构成诈骗，需要结合更多具体事实和证据来判断。以下从不同角度为您详细分析：

一、诈骗罪的构成要件

诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。其构成要件主要包括：

1. 主观方面：行为人必须具有非法占有的目的。
2. 客观方面：行为人实施了虚构事实或隐瞒真相的行为，使被害人产生错误认识，并基于这种错误认识处分了财物。
3. 数额要求：诈骗的财物需要达到数额较大的标准（具体数额标准因地区而异，一般从3000元到1万元以上不等）。

二、您描述的情况分析

1. 主观方面：

   • 如果对方在借款时就没有还款的意图，而是打算非法占有您的钱财，那么可能符合诈骗罪的主观要件。
   • 但如果对方是因为临时资金周转困难、忘记还款或其他非非法占有目的而未还款，则不构成诈骗。

2. 客观方面：

   • 您需要证明对方在借款时实施了虚构事实或隐瞒真相的行为。例如，对方可能虚构了借款用途、还款能力或还款计划等。
   • 如果对方只是简单地表示需要借款，并未提供虚假信息或隐瞒真相，那么这一要件可能不成立。

3. 数额要求：

   • 即使对方的行为符合诈骗罪的主观和客观要件，还需要考虑借款金额是否达到数额较大的标准。如果金额较小，可能不构成诈骗罪，但可能涉及民事纠纷。

三、可能的法律后果与建议

1. 民事纠纷：

   • 如果对方的行为不构成诈骗罪，但确实未按照约定还款，您可以通过民事诉讼途径要求对方还款。
   • 在民事诉讼中，您需要提供借款合同、转账记录、聊天记录等证据来证明借款事实和对方的违约行为。

2. 刑事诈骗：

   • 如果您有充分证据证明对方的行为构成诈骗罪，可以向公安机关报案，由公安机关立案侦查。
   • 在刑事诉讼中，公安机关会收集证据、调查取证，并最终由检察院提起公诉或由您自行提起刑事附带民事诉讼。

3. 建议：

   • 收集证据：无论选择哪种途径，都需要收集充分的证据来支持您的主张。包括借款合同、转账记录、聊天记录、对方身份信息等。
   • 咨询专业律师：在处理此类纠纷时，建议咨询专业律师的意见。律师可以根据您的具体情况提供法律建议、协助收集证据、起草法律文书等。
   • 谨慎借款：未来在借款给他人时，请务必谨慎考虑对方的信用状况和还款能力，并签订书面借款合同以明确双方的权利和义务。

最后，如果您对此事仍有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。