遭遇网贷威胁恐吓时，你可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 立即报警并保留证据：

   • 报警：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，威胁他人人身安全的行为可处五日以下拘留或五百元以下罚款，情节较重者可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。若行为构成寻衅滋事罪，依据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，可处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。因此，一旦遭遇网贷威胁恐吓，应立即向当地公安机关报案，并提供所有与威胁相关的证据，如聊天记录、短信、邮件、电话录音等。
   • 保留证据：证据是证明威胁行为存在及严重程度的关键。务必确保保留所有与威胁者的沟通记录，包括社交软件对话、通话录音、电子邮件等，并注意证据的完整性和真实性，避免篡改或删除。

2. 向金融监管机构投诉：

   • 中国互联网金融协会：作为国家级互联网金融行业自律组织，你可以通过其官方网站投诉平台或微信公众号“联系我们”中的“我要举报”功能进行投诉，提交详细证据。
   • 银保监会及其派出机构：银保监会负责统一监督管理银行业和保险业，对金融机构进行监管。你可以拨打12378银保监会投诉维权热线，或在其官方网站进行在线投诉，清晰阐述事件经过、网贷平台名称及违规行为。
   • 地方金融监管部门：负责本地区金融活动的监管。你可以通过当地政府网站查找联系方式，向他们反映网贷威胁恐吓问题，并提供相关证据。

3. 利用其他投诉渠道：

   • 12321网络不良与垃圾信息举报受理中心：该中心受理诈骗电话、骚扰电话、垃圾短信等举报。你可以在其官网下载APP进行举报，或拨打举报电话010-12321。
   • 聚投诉：作为公益性消费投诉平台，你可以通过聚投诉的官网进行投诉，反映网贷平台的威胁恐吓行为。
   • 工商部门：负责市场监管和行政执法。如果网贷平台存在虚假宣传、欺诈等违法行为，你可以向当地工商局投诉。
   • 消费者协会：拨打12315消费者投诉举报专线，消协可帮助你与网贷平台进行沟通协调，促使问题解决。

4. 加强个人防护并寻求心理支持：

   • 个人防护：提高个人信息安全意识，保护隐私，避免泄露敏感信息给陌生人。调整社交媒体隐私设置，减少风险。同时，避免与威胁者发生直接冲突，确保自身安全。
   • 心理支持：被威胁恐吓可能会对你的心理造成负面影响，如焦虑、恐惧等。此时，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，进行心理调适，以减轻负面情绪的影响，恢复正常的心理状态。

在处理此类问题时，你还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：面对网贷威胁恐吓，保持冷静和理性至关重要。不要因情绪激动而做出冲动的行为，以免加剧事态恶化。
• 及时沟通：如果可能的话，尝试与网贷平台进行沟通，了解威胁恐吓的具体原因，并寻求解决方案。但务必在确保自身安全的前提下进行。
• 避免泄露个人信息：在处理此类问题时，注意保护个人隐私和安全，避免个人信息泄露或与不法分子产生直接冲突。

若你感到自身安全受到严重威胁，应立即报警并寻求法律援助。作为专业律师，我能够为你提供全面的法律咨询和代理服务，帮助你了解自身权利和义务，制定应对策略，并在必要时提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。