结论：监控别人扒拉你家门并曝光这一行为是否违法，需根据曝光的具体内容、方式及造成的后果等多方面因素综合判断。以下从不同角度进行分析：
一、从隐私权角度分析
隐私权保护：
- 隐私权是公民的重要人格权之一，受到法律的保护。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 如果曝光的内容涉及他人的隐私信息，如个人身份、家庭住址、联系方式等，且未经他人同意，那么这种行为很可能构成对隐私权的侵犯。
曝光行为的合法性：
- 监控并曝光他人扒拉你家门的行为，如果仅是为了记录事实、保护自身安全或向相关部门报案，且未公开他人的隐私信息，那么这种行为在一般情况下是合法的。
- 但是，如果曝光行为超出了必要的限度，如将监控视频或照片在公开场合广泛传播，且包含了他人的隐私信息，那么就可能构成违法。
二、从名誉权角度分析
名誉权保护：
- 名誉权也是公民的重要人格权之一，受到法律的保护。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 如果曝光行为导致他人名誉受损，如被误解为有不良行为或犯罪记录等，那么这种行为可能构成对名誉权的侵犯。
曝光行为的影响：
- 曝光他人扒拉你家门的行为，如果导致了他人社会评价的降低，且这种降低与曝光行为有直接因果关系，那么曝光者可能需要承担相应的法律责任。
三、从行为目的和方式角度分析
行为目的：
- 如果曝光行为的目的是为了维护自身合法权益，如防止盗窃、保护家庭安全等，且行为方式合理合法，那么这种行为通常不会受到法律的制裁。
- 但是，如果曝光行为的目的是为了报复、诽谤或恶意中伤他人，那么这种行为很可能构成违法。
行为方式：
- 曝光行为应当遵循合法、合理、适度的原则。如果曝光方式过于激烈或不当，如使用暴力、威胁或恶意传播等方式，那么就可能构成违法。
四、法律建议
谨慎处理监控视频或照片：
- 在监控并记录他人行为时，应当确保不侵犯他人的隐私权和名誉权。如果需要保留监控视频或照片作为证据，应当妥善保管，并避免在公开场合广泛传播。
及时报警并寻求法律帮助：
- 如果发现他人有扒拉你家门等可疑行为，应当及时报警并寻求法律帮助。警方会根据具体情况进行调查处理，并保护你的合法权益。
咨询专业律师（此条根据约束条件调整为）：如果你对曝光行为的合法性有疑问或担心可能涉及法律纠纷，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。
总结：监控别人扒拉你家门并曝光这一行为是否违法，需根据具体情况综合判断。在处理此类问题时，应当谨慎处理监控视频或照片，及时报警并寻求法律帮助，并在必要时咨询专业律师以获取专业的法律意见。