针对您在农村信用社借款4万元、采用先息后本方式但目前无力偿还的情况，以下是分情况说明的核心结论及建议：

1. 及时与信用社沟通协商
   首先建议主动联系农村信用社，说明当前经济困难的具体原因（如失业、疾病等），尝试协商调整还款计划。根据《民法典》第六百七十八条，借款人可在还款期限届满前申请展期，信用社同意后可延长还款期限。若能达成书面展期协议，可避免被直接认定为违约。

2. 评估资产与还款能力

   • 有可变现资产：若您名下有存款、车辆等资产，建议优先变现偿还本金，减少利息累积。
     
   • 无偿还能力：若确实无力偿还，可向信用社提出减免部分利息或分期偿还本金的请求。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条（虽针对信用卡，但类似协商逻辑可参考），金融机构在特殊情况下应与借款人平等协商个性化还款方案。

3. 警惕逾期后果

   • 信用记录受损：逾期还款会被录入征信系统，影响未来贷款、信用卡申请，甚至可能影响子女入学（部分私立学校会审查家长征信）。
     
   • 催收与诉讼风险：信用社可能通过电话、短信催收，甚至委托第三方催收机构。若长期未还，可能被起诉至法院，法院判决后仍不履行可能面临强制执行（冻结银行账户、查封财产等）。

4. 法律救济途径

   • 申请个人破产（试点地区）：若您所在地区（如深圳、浙江部分城市）试点个人破产制度，且符合“诚实而不幸”的债务人条件，可申请破产保护，经法院裁定后部分债务可能被豁免。
     
   • 反暴力催收：若遭遇信用社或第三方催收机构骚扰、威胁等违法行为，可保留证据（录音、短信等）并向当地银保监会或公安机关报案。

行动建议：

1. 立即整理个人财务状况（收入、支出、资产清单），制定可行性还款计划；
   
2. 携带身份证、借款合同、困难证明（如医疗证明、失业证明）等材料，前往信用社柜台协商；
   
3. 若协商无果，可向当地金融调解组织申请调解，或咨询律师通过法律途径争取权益。
   

如有进一步疑问（如协商话术、证据收集等），可直接向我提问，我会结合具体细节为您分析。