面对前任情侣有借条但不承认借钱的情况，你可以通过以下途径来维护自己的合法权益：

1. 收集并固定证据：

   • 借条本身：借条是证明借贷关系存在的直接证据，务必妥善保管。如果借条上有对方的签名或手印，这将大大增强其证明力。
   • 转账记录：如果是通过银行转账或第三方支付平台（如支付宝、微信）进行的借款，务必保留好转账记录。这些记录可以证明资金的实际流动情况。
   • 聊天记录或录音：如果双方在借款前后有过相关的聊天记录或通话录音，其中可能包含对方承认借款的事实，这些也可以作为辅助证据。
   • 证人证言：如果有第三方见证了借款过程或知道借款事实，可以请其出具证人证言或出庭作证。

2. 尝试协商解决：

   • 在证据充分的情况下，可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成还款协议。协商过程中，可以明确还款金额、还款期限等关键条款，并尽量以书面形式记录下来。

3. 提起民事诉讼：

   • 起诉条件：如果协商无果，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方偿还借款。起诉时，需要提交起诉状、证据材料等文件。
   • 诉讼流程：法院在受理案件后，会安排开庭审理。在审理过程中，你需要出示证据来证明借贷关系的存在以及对方的还款义务。如果法院认定你的诉求成立，会判决对方偿还借款。
   • 执行阶段：如果对方在判决生效后仍不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。法院会采取一系列措施来强制对方履行还款义务，如查封、扣押、拍卖财产等。

4. 注意事项：

   • 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，民间借贷的诉讼时效期间为三年。自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，在提起诉讼前，请务必确认诉讼时效是否已过期。
   • 证据充分性：在提起诉讼前，请务必确保你的证据充分、完整。如果证据不足或存在瑕疵，可能会影响法院的判决结果。
   • 法律程序：在诉讼过程中，请务必遵守法律程序和相关规定。如有需要，可以聘请专业律师来协助你处理案件。

针对你的具体情况，我建议你可以先尝试与对方进行协商，看是否能够达成还款协议。如果协商无果，再考虑向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，请务必保留好所有相关证据，并遵守法律程序和相关规定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。