针对您提出的“信用卡逾期了被上报央行征信系统了怎么办，以及是否识别为黑户了”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、关于是否已成为“黑户”
首先，需要明确的是，“黑户”并非一个法律或金融上的正式术语，它通常用来形容那些因信用不良而被金融机构或征信系统记录在案的个人。信用卡逾期被上报央行征信系统，确实意味着您的信用记录上出现了不良信息，但这并不直接等同于您就是“黑户”。不良记录的存在会影响您的信用评分和贷款申请等，但通过积极措施，您仍有机会改善信用状况。
二、应对措施
获取并核查征信报告：
- 您应尽快通过中国人民银行征信中心官网或前往当地人民银行征信管理部门查询个人征信报告，详细了解信用卡逾期的具体记录，包括逾期时间、金额及期数等。
- 仔细核查这些记录是否准确无误，如果发现错误或异议，应立即向发卡银行及当地人民银行征信管理部门提出异议申请，并提交相关证明材料，要求核实并更正信息。
尽快还清欠款：
- 无论逾期金额大小，您都应尽快筹集资金，一次性还清信用卡所欠的本金、利息及滞纳金。全额还款后，务必向银行确认欠款是否已全部结清。
- 如果无法一次性还清，应积极与银行沟通，协商制定可行的还款计划，如分期偿还，并诚恳地说明逾期原因，表达积极的还款态度。
与银行保持良好沟通：
- 在还款过程中或还款后，主动向银行说明逾期的原因，如失业、疾病等不可抗力因素，以争取银行的理解和支持。
- 还清欠款后，可申请解冻信用卡，并尝试与银行协商减免部分利息或滞纳金。银行在特定情况下会考虑给予一定的优惠政策。
关注征信更新并核实信息：
- 还清欠款并与银行沟通后，应定期查询个人征信报告的更新情况，确保不良记录得到及时更新。
- 根据法律规定，征信机构对个人不良信息的保存期限为5年。自不良行为或事件终止之日起，超过5年的应当予以删除。因此，在还清欠款后，您需要等待一定时间让不良征信记录自然消除。
保持良好信用记录：
- 继续使用信用卡，并正常使用并按时足额还款，以覆盖之前的不良记录。建议每月消费金额控制在信用额度的30%-70%左右。
- 按时偿还其他债务，如贷款、车贷、房贷等，避免新的逾期情况发生。
- 多元化信用记录，如按时缴纳生活费用等，进一步修复和提升个人信用。
三、法律后果与应对
- 如果逾期时间较长且金额较大，银行可能会采取法律手段进行催收甚至起诉。因此，您应尽快与银行沟通并寻求解决方案，以避免法律纠纷。
- 如果因信用卡逾期被起诉，您需承担民事责任，包括偿还本金、利息等费用。在严重情况下，还可能涉及刑事犯罪。因此，您应积极配合银行处理，并寻求专业法律帮助。
总结：信用卡逾期被上报央行征信系统并不意味着您就是“黑户”，但确实会对您的信用状况产生不良影响。通过积极采取行动，如尽快还清欠款、与银行保持良好沟通、关注征信更新并核实信息、保持良好信用记录以及妥善应对法律后果等措施，您可以逐步恢复个人信用状况。