若镇政府确认个人不享受土地承包经营权，可通过以下途径进行救济：

1. 行政复议

   • 申请主体：认为镇政府确认行为侵犯其土地承包经营权的个人或相关权利人。
   • 申请期限：一般应在知道该确认行为之日起60日内提出行政复议申请（具体期限可能因地区或特殊情况有所不同，需参照当地规定）。
   • 申请对象：向作出该确认行为的镇政府的上一级人民政府，即县（区）级人民政府提出行政复议申请。
   • 申请内容：需明确指出镇政府确认不享受土地承包经营权的行为违法或不当，并阐述理由和依据，同时提出复议请求，如撤销该确认行为、确认享有土地承包经营权等。
   • 后续处理：行政复议机关将对申请进行审查，并在法定期限内作出复议决定。若复议决定支持申请人的请求，则镇政府的确认行为将被撤销或变更；若复议决定维持原确认行为，申请人可进一步寻求司法救济。

2. 行政诉讼

   • 起诉条件：若对行政复议结果不满意，或选择直接提起行政诉讼，需满足起诉条件，包括原告是与确认行为有利害关系的公民、法人或其他组织；有明确的被告（即镇政府）；有具体的诉讼请求和事实根据；属于人民法院受案范围和受诉人民法院管辖。
   • 起诉期限：一般应在知道或应当知道镇政府作出确认行为之日起6个月内提起行政诉讼（具体期限可能因地区或特殊情况有所不同，需参照当地规定及《行政诉讼法》的相关规定）。
   • 起诉对象：向有管辖权的人民法院提起诉讼，通常是被确认行为发生地或被告所在地的基层人民法院。
   • 起诉内容：需提交起诉状，明确诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据材料。诉讼请求可包括撤销镇政府的确认行为、确认享有土地承包经营权、赔偿因确认行为造成的损失等。
   • 后续处理：人民法院将对案件进行审理，并依法作出判决。若判决支持原告的诉讼请求，则镇政府的确认行为将被撤销或变更，原告将享有相应的土地承包经营权；若判决驳回原告的诉讼请求，则原告需接受判决结果，或考虑其他救济途径。

3. 协商与调解

   • 协商：在提起行政复议或行政诉讼前，可尝试与镇政府进行协商，寻求和解或达成妥协。协商过程中，可提出自己的诉求和理由，并听取镇政府的意见和解释。
   • 调解：若协商无果，可寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会等。调解机构将组织双方进行调解，协助双方达成和解协议。调解协议具有法律效力，双方应履行调解协议约定的义务。

建议：在采取上述救济途径时，建议咨询并委托专业律师协助处理，以确保自身权益得到充分保障。律师将能够提供专业的法律意见和策略建议，帮助你更有效地应对镇政府的确认行为，并争取到最有利的结果。