结论：针对您信用卡网贷无力偿还且更换手机号后无法联系的情况，您需要采取一系列措施来应对可能面临的法律风险和债务问题。以下是从不同角度给出的详细分析和建议。
一、法律责任与后果
债务责任：
- 您作为信用卡和网贷的借款人，对债务负有法律上的偿还责任。即使您更换了手机号，债务关系依然存在，不会因联系方式的变更而消失。
- 若您长期无力偿还，银行或网贷平台可能会采取法律手段追讨债务，包括但不限于起诉、申请强制执行等。
信用影响：
- 无力偿还债务将严重影响您的个人信用记录，导致信用评分下降，进而影响您未来申请贷款、信用卡等金融服务的能力。
- 信用不良记录还可能对您的就业、租房等方面产生负面影响。
二、应对措施
主动沟通：
- 尝试联系银行或网贷平台：尽管您更换了手机号，但应尽可能通过其他方式（如电子邮件、在线客服、前往实体网点等）与银行或网贷平台取得联系，说明您的困境，并寻求协商解决方案。
- 提供真实情况：在沟通时，应如实说明您的经济状况、还款能力等，以便银行或网贷平台能够了解您的实际情况，并考虑给予适当的宽限或减免。
制定还款计划：
- 评估自身经济状况：仔细评估您的收入、支出和资产状况，制定一个切实可行的还款计划。
- 与债权人协商：将还款计划提交给银行或网贷平台，寻求他们的理解和支持。如果可能，可以尝试协商延长还款期限、降低利息或分期还款等方案。
寻求法律援助：
- 咨询专业律师：如果您在处理债务问题时遇到法律难题或不确定如何应对，可以寻求专业律师的帮助。我可以为您提供专业的法律咨询和辩护服务，帮助您更好地应对债务问题。
- 了解法律程序：在律师的指导下，了解可能面临的法律程序和后果，以便您能够做出明智的决策。
避免逃避行为：
- 不要逃避债务：更换手机号或采取其他逃避行为并不能解决问题，反而可能加重您的法律责任和信用损失。
- 积极面对问题：勇敢面对债务问题，积极寻求解决方案，是维护自身权益和信用记录的关键。
三、特殊情况处理
如果确实无力偿还：
- 您可以考虑向银行或网贷平台申请债务重组或破产保护（如果符合相关条件）。这些措施可以帮助您减轻债务负担，但也可能对您的信用记录产生长期影响。
- 在申请债务重组或破产保护前，务必咨询专业律师的意见，了解相关法律程序和后果。
如果遭遇不当催收：
- 如果银行或网贷平台的催收行为违反了相关法律法规或行业规范（如骚扰、恐吓、泄露个人信息等），您可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
最后建议：面对信用卡网贷无力偿还的问题，您应保持冷静和理性，积极采取措施应对。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和辩护服务。