老赖，即失信被执行人，在法律上有一系列明确的限制措施，他们不可以进行以下行为：

1. 高消费行为受限：

   • 老赖不得乘坐飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位；
   • 不得在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费；
   • 不得购买不动产或者新建、扩建、高档装修房屋；
   • 不得租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公；
   • 不得购买非经营必需车辆；
   • 不得旅游、度假；
   • 子女不得就读高收费私立学校；
   • 不得支付高额保费购买保险理财产品；
   • 不得乘坐G字头动车组列车全部座位、其他动车组列车一等以上座位等其他非生活和工作必需的消费行为。

2. 从事特定行业或项目受限：

   • 老赖不得担任企业的法定代表人、董事、监事、高级管理人员等职务，这限制了他们在企业管理和决策层面的参与；
   • 在政府采购、招标投标、行政审批、政府扶持、融资信贷、市场准入、资质认定等方面，老赖也会受到信用惩戒，难以获得相关机会或支持。

3. 出境受限：

   • 老赖的护照等出入境证件可能会被限制颁发，或者已有的证件可能会被宣布作废，从而限制其出境。

4. 其他限制措施：

   • 法院还可以根据案件具体情况，对老赖采取限制驾驶非营运小汽车、限制在金融机构贷款或办理信用卡等措施；
   • 在一些地区，老赖甚至可能面临限制购买彩票、限制入住星级酒店等更细致的消费限制。

法律背景与建议：

这些限制措施是基于《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》等相关法律法规制定的，旨在通过信用惩戒机制，促使老赖履行生效法律文书确定的义务，维护法律尊严和司法权威。

对于老赖本人而言，应当积极履行法律义务，避免被列入失信被执行人名单，以免遭受上述限制措施带来的不便和损失。如果已经被列入名单，应尽快与债权人协商解决债务问题，或者通过法律途径提出异议并申请撤销失信信息。

可能的法律后果：

如果老赖违反上述限制措施，进行高消费或其他被禁止的行为，法院可以对其采取罚款、拘留等强制措施；情节严重的，还可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。

总结与进一步思考：

老赖在法律上受到多方面的限制，这些限制旨在促使其履行法律义务，维护社会公平正义。对于债权人而言，了解并利用这些限制措施，可以更有效地维护自己的合法权益。如果你或你身边的人遇到类似问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议。