事故定损后，您通常有权自行选择修理厂，但具体能否实现需结合以下情况综合判断：

1. 保险合同约定优先
   若您的车险合同中明确约定“定损后需在指定修理厂维修”（常见于部分保险公司推出的“直赔服务”或“合作修理厂网络”），则需遵守合同条款。但根据《保险法》第19条，若该条款属于“免除保险人依法应承担的义务或加重投保人责任”的格式条款，可能被认定为无效，您仍有权主张自主选择。

2. 定损方式影响选择权

   • 保险公司定损：若由保险公司单方面定损，您有权要求复核或委托第三方机构重新评估损失金额，但修理厂选择权通常不受限制（除非合同另有约定）。
     
   • 共同定损：若您与保险公司共同委托第三方评估机构定损，修理厂选择权更明确，双方需尊重定损结果，但您仍可自主决定维修地点。

3. 维修质量与责任承担
   若您选择非保险公司推荐的修理厂，需注意：

   • 保险公司可能以“维修质量无法保证”为由拒绝全额赔付，但需举证证明维修质量与事故损失存在因果关系。
     
   • 若维修后出现质量问题，您需直接向修理厂主张权利，保险公司不承担连带责任。

建议行动步骤：

1. 查阅保险合同中“维修条款”部分，确认是否有指定修理厂的约定；
   
2. 若合同无限制或条款无效，可书面通知保险公司您的修理厂选择，并保留送达证据；
   
3. 要求保险公司出具书面定损报告，明确维修项目及金额，避免后续争议；
   
4. 优先选择具备资质、信誉良好的修理厂，并要求其出具书面维修方案及质保承诺。
   

如遇保险公司无理拒绝或克扣赔款，可依据《保险法》第23条向当地银保监会投诉，或直接通过诉讼主张权利。如有具体合同条款或纠纷细节，可进一步向我说明，我会为您分析法律风险及应对策略。