住酒店自己滑倒摔伤，酒店是否有第三方责任，主要取决于酒店是否尽到了安全保障义务以及您自身是否存在过错。以下是对此问题的详细分析：
酒店需承担赔偿责任的情形
未尽安全提示义务：
- 酒店作为公共场所的经营者，有义务对潜在的安全隐患进行明确提示。若地面湿滑、有水渍等危险情况未设置“小心地滑”等警示标识，导致您滑倒摔伤，酒店需承担赔偿责任。
- 示例：您入住酒店后，在卫生间洗澡后因地面湿滑且无防滑垫和警示标志而摔倒，造成手臂骨折。若酒店未能提供充分证据证明其已尽到安全保障义务，则酒店应承担侵权责任。
设施维护不当：
- 酒店的设施设备应符合安全标准，并定期维护。因地面破损、不平整，楼梯扶手松动等问题导致的您摔伤，酒店同样需承担责任。
- 示例：您在酒店走廊行走时，因地面一块地砖翘起而绊倒受伤。若酒店未能及时发现并修复该隐患，则酒店需负责赔偿。
酒店无需或减轻赔偿责任的情形
您自身存在重大过错：
- 若您因自身故意或重大过失（如奔跑、嬉戏、穿着不合适的鞋子等）导致摔伤，且酒店已尽到安全保障义务，则酒店可不承担或减轻赔偿责任。
- 示例：您在酒店大堂内奔跑不慎摔伤，而地面干燥且无安全隐患。在此情况下，酒店责任可减轻甚至免除。
不可抗力或突发疾病：
- 若您摔伤是由不可抗力因素（如地震、洪水等自然灾害）或自身突发疾病（如心脏病发作、眩晕）导致，且酒店在发现后及时采取救助措施，酒店一般不承担赔偿责任。
责任判定的辅助手段与维权途径
- 证据收集：若双方对摔伤原因有争议，您可通过调取监控录像、询问目击者、查看现场照片等方式确定责任归属。这些证据将有助于更准确地判断各方过错程度。
- 协商与投诉：受伤后，您可与酒店协商赔偿事宜，包括医疗费、护理费、交通费及误工费等合理费用。若协商不成，您可向消费者协会投诉或向法院提起诉讼。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，经营场所、公共场所的经营者或管理者未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应承担侵权责任。
综合建议
- 及时取证：在摔伤后，务必及时收集并保存相关证据，如现场照片、监控录像、医疗记录等。
- 理性沟通：与酒店沟通时，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据。
- 寻求法律帮助：若协商无果或酒店态度强硬，不妨直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
总之，住酒店自己滑倒摔伤的责任归属需综合考虑多方面因素。在实际操作中，您应积极收集证据以证明自身权益，并通过合法途径寻求赔偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。