当您在外卖食物中发现异物时，您有权依据相关法律法规要求赔偿，以下是具体的法条规定及解释：

1. 《中华人民共和国食品安全法》的相关规定：
   • 禁止条款：根据《中华人民共和国食品安全法》第三十四条第六项，明确禁止生产经营“腐败变质、油脂酸败、霉变生虫、污秽不洁、混有异物、掺假掺杂或者感官性状异常的食品、食品添加剂”。这表明，外卖食物中出现异物是违法的，您有权要求赔偿。
   • 赔偿规定：依据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，若您因不符合食品安全标准的食品（如含有异物的外卖食物）受到损害，可以向经营者或生产者要求赔偿损失。此外，您还有权要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；若增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元进行赔偿。

计算公式示例：

• 假设外卖食物价格为30元，您因食用该食物产生医疗费用200元，则您可要求的赔偿金额为损失的三倍，即600元。
• 若外卖食物价格为80元，且未造成其他损失，则您可直接要求1000元赔偿（因价款十倍不足一千元）。

1. 《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定：

   • 若经营者提供的商品或服务存在欺诈行为（如外卖食物中故意掺入异物），根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，您有权要求经营者增加赔偿损失，金额为购买商品价款或接受服务费用的三倍；若增加赔偿的金额不足五百元，则按五百元进行赔偿。

2. 维权步骤与建议：

   • 保留证据：发现外卖食物中有异物时，请立即拍照、录像，并妥善保存食物样本及消费凭证（如订单截图、支付记录等），以证明异物来源及消费事实。
   • 与商家协商：及时与商家沟通，冷静提出合理的赔偿要求，如退款、更换产品或额外赔偿等。
   • 投诉举报：若协商无果，可向当地市场监督管理部门或消费者协会投诉举报，详细说明事件经过并提供证据。
   • 法律诉讼：若上述途径均未能解决问题，您有权向人民法院提起诉讼，通过法律手段维护自身权益。

总结来说，当您在外卖食物中发现异物时，应首先确保证据留存，随后通过与商家协商、投诉相关部门或提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。在赔偿方面，根据《中华人民共和国食品安全法》和《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，您有权要求额外的经济赔偿，具体金额依据实际情况和法律条款确定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。