结论前置：一个人在家光着本身并不直接构成违法，但需视具体情况和场合来判断是否可能涉及违法或不当行为。

详细分析：

1. 隐私与个人空间：

   • 在自己的家中，个人享有高度的隐私权。通常情况下，一个人在家中选择不穿衣服是其个人自由，只要这种行为不干扰到他人或违反社会公序良俗，就不应被视为违法。

2. 公共场合与私人场合的区分：

   • 关键在于“在家”这一私人场合与公共场合的区分。在公共场合，如街道、公园等，不穿衣服或暴露身体部位可能违反社会公德和法律法规，如构成“在公共场所故意裸露身体”等违法行为。但在家中，这一行为通常受到隐私权的保护。

3. 特殊情况与例外：

   • 尽管在家光着本身不违法，但如果这种行为被他人无意中看到，且该他人因此感到不适或受到骚扰，可能引发民事纠纷，如侵犯隐私权等。
   • 另外，如果家中有未成年人，家长或监护人应考虑到对未成年人的影响，避免在未成年人面前进行可能引起不适的行为。虽然这不一定直接构成违法，但可能涉及道德和家庭教育的问题。

4. 法律后果与风险：

   • 在大多数情况下，一个人在家光着不会面临法律后果。但如果该行为被他人恶意传播或利用，可能引发名誉权、隐私权等民事纠纷。
   • 如果该行为被误解为性骚扰或其他违法行为，且证据充分，可能面临法律指控和相应的法律责任。但这种情况较为罕见，且需要具体的证据和情境来支持。

建议与总结：

• 在家中，个人享有高度的自由和隐私权，选择不穿衣服是其个人自由，只要不干扰到他人或违反社会公序良俗。
• 但应考虑到家庭成员的感受和可能的影响，特别是家中有未成年人时。
• 如果担心可能引发的纠纷或误解，可以采取适当的措施来保护自己的隐私，如拉上窗帘、避免在窗户前裸露等。
• 如有任何法律疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。