红绿灯实线变道确实是一种违反交通法规的驾驶行为，根据相关规定，这种行为不仅会被扣分，还会面临罚款的处罚。下面我将为您详细解释这一处罚规定：

一、违法性质与危害

红绿灯处实线变道违反了《中华人民共和国道路交通安全法》中关于禁止标线指示的规定。这种行为会破坏交通秩序，增加交通事故的风险，对道路通行安全构成严重威胁。

二、处罚规定

1. 扣分：

   • 根据《机动车驾驶证申领和使用规定》及《道路交通安全违法行为记分管理办法》，违反禁止标线指示（如实线变道）的行为，通常会被记3分。但具体扣分情况可能因地区而异，有些地区可能执行一次记1分的标准。因此，您需要了解当地交通管理部门的具体规定。

2. 罚款：

   • 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将处警告或者二十元以上二百元以下罚款。对于红绿灯实线变道的行为，通常是罚款200元，但具体罚款数额可能因地区和具体情况而有所差异。

三、特殊情况

在特定情况下，如让行特种车辆（如救护车、消防车等）、前方突发紧急情况（如道路塌陷、车辆故障等）或现场有交警指挥时，车辆在确保安全的前提下可以跨越实线变道行驶。在这些特殊情况下，您不会被扣分或罚款。

四、法律责任与异议处理

• 如果因实线变道导致交通事故的发生，您可能需要承担更多的法律责任，包括民事赔偿和可能的刑事责任。
• 如果您对交通违法处罚有异议，可以在规定时间内向当地交通管理部门提出行政复议申请，以维护自己的合法权益。

五、建议

为了避免不必要的处罚和确保行车安全，我建议您在行驶过程中严格遵守交通规则，注意观察路况和交通标志标线。在接近红绿灯路口时，提前选择好车道，避免在实线区域内变道。同时，了解并熟悉当地的交通法规和处罚标准，以便在遇到类似情况时能够正确处理。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的解释，请随时告诉我。