结论前置：发送不健康的视频通常是违法的，具体违法性及法律后果需根据视频内容、传播范围及行为人主观意图等因素综合判断。以下从不同角度详细分析：
一、从视频内容角度分析
涉及淫秽物品：
- 若视频内容涉及淫秽物品，如色情视频，则根据《中华人民共和国刑法》第三百六十四条的规定，传播淫秽的书刊、影片、音像、图片或者其他淫秽物品，情节严重的，构成传播淫秽物品罪。这里的“传播”包括通过互联网、移动通讯终端等方式进行传播。
- 法律后果：可能面临二年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑罚。
涉及其他违法内容：
- 若视频内容涉及恐怖主义、极端主义、侮辱诽谤他人、侵犯他人隐私等违法内容，则可能构成其他相应的犯罪，如宣扬恐怖主义、极端主义罪，侮辱罪、诽谤罪，侵犯公民个人信息罪等。
- 法律后果：根据具体罪名，可能面临不同程度的刑事处罚。
二、从传播范围角度分析
公开传播：
- 若将不健康视频公开传播，如发布到社交媒体、公共网站等，使得不特定多数人能够观看，则违法性更为明显，且可能构成上述提到的传播淫秽物品罪或其他相关犯罪。
私下传播：
- 即使是在私下场合，如通过即时通讯工具发送给特定个人，若视频内容违法，也可能构成违法或犯罪行为。特别是当传播行为具有广泛性或持续性时，其违法性不容忽视。
三、从行为人主观意图角度分析
故意传播：
- 若行为人明知视频内容不健康且违法，仍故意进行传播，则主观上具有恶意，违法性更为明确。
过失传播：
- 在某些情况下，行为人可能因疏忽大意或过于自信而传播了不健康视频。虽然主观恶意相对较轻，但若造成了严重后果，仍可能承担相应的法律责任。
四、法律建议与风险提示
增强法律意识：
- 在日常生活中，应增强法律意识，避免接触和传播不健康视频。对于不确定是否违法的视频内容，应谨慎对待，不轻易传播。
及时删除与举报：
- 若发现自己已经传播了不健康视频，应立即删除并停止传播。同时，可以向相关部门举报，以减轻自己的法律责任。
寻求法律帮助：
- 若因传播不健康视频而面临法律纠纷或处罚，应及时寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，并制定合适的应对策略。
进一步思考：发送不健康视频不仅可能构成违法或犯罪行为，还可能对个人声誉、社会关系等造成严重影响。因此，在日常生活中，我们应时刻保持警惕，遵守法律法规，共同维护一个健康、和谐的网络环境。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。