关于“自己在家看视频被拘留的法律依据”这一问题，首先要明确的是，单纯“自己在家看视频”这一行为本身，通常是不会直接导致被拘留的。拘留作为一种法律制裁措施，通常与违法行为相关联。

1. 行政拘留的法律依据与适用情形：

   • 行政拘留主要依据《中华人民共和国治安管理处罚法》进行。该法规定了多种违反治安管理的行为，如扰乱公共秩序、妨害公共安全、侵犯人身权利、财产权利等，对于这些行为，公安机关有权根据情节轻重给予行政拘留等处罚。
   • 若“自己在家看视频”的行为本身并不违法，但如果在看视频的过程中，涉及到了传播淫秽物品、侵犯他人隐私、诽谤他人等违法行为，且这些行为达到了治安管理处罚法所规定的处罚标准，那么就有可能面临行政拘留的处罚。但这种情况下的拘留，并非因为“看视频”本身，而是因为看视频过程中伴随的违法行为。

2. 刑事拘留的法律依据与适用情形：

   • 刑事拘留是刑事诉讼中的一种强制措施，主要依据《中华人民共和国刑事诉讼法》进行。它通常适用于犯罪嫌疑人、被告人，在侦查、起诉、审判阶段，为了防止其逃避侦查、起诉和审判，或者防止其继续犯罪、毁灭证据等，而采取的一种暂时限制其人身自由的措施。
   • 若“自己在家看视频”的行为本身并不构成犯罪，那么就不可能面临刑事拘留。但如果看视频的过程中，涉及到了制作、传播淫秽物品牟利罪、侵犯公民个人信息罪等犯罪行为，且这些行为达到了刑事诉讼法所规定的立案标准，那么就有可能面临刑事拘留的处罚。同样，这种情况下的拘留，也是因为看视频过程中伴随的犯罪行为，而非“看视频”本身。

3. 特殊情况下的考虑：

   • 还需要考虑的是，如果看视频的内容涉及到了国家秘密、军事秘密等敏感信息，且个人在未经授权的情况下获取、传播这些信息，那么也有可能面临法律制裁，包括拘留。但这种情况同样特殊且罕见，且通常与“看视频”行为本身无直接关联，而是与看视频的内容以及个人的后续行为有关。

总结与建议：

• 单纯“自己在家看视频”这一行为本身，通常是不会直接导致被拘留的。拘留作为一种法律制裁措施，通常与违法行为或犯罪行为相关联。
• 如果在看视频的过程中涉及到了违法行为或犯罪行为，且这些行为达到了相关法律所规定的处罚标准或立案标准，那么就有可能面临行政拘留或刑事拘留的处罚。
• 如果您或您身边的人遇到了类似的情况，建议及时咨询专业律师（即向我咨询），了解具体的法律情况和应对策略。同时，也要增强法律意识，遵守法律法规，避免涉及违法行为或犯罪行为。