全职妈妈在起诉离婚期间若没有钱，可以通过以下途径获得帮助和支持：

1. 申请法律援助
   根据《中华人民共和国法律援助法》的规定，经济困难的公民可以就涉及家庭暴力、赡养、抚养等事项申请法律援助。全职妈妈若因离婚导致经济困难，可向当地法律援助中心提出申请，获得免费法律服务，包括律师代理诉讼。申请时需提交经济困难证明（如低保证明、收入证明等），具体材料要求可咨询当地司法局。

2. 向法院申请缓交、减交或免交诉讼费
   根据《诉讼费用交纳办法》，当事人经济困难且符合条件的，可向法院申请缓交、减交或免交诉讼费用。全职妈妈需提交书面申请及经济困难证明（如居委会/村委会出具的贫困证明、银行流水等），法院会根据实际情况审查决定。若申请成功，可暂时或永久免除诉讼费负担。

3. 主张经济帮助请求权
   根据《民法典》第1090条，离婚时若一方生活困难，有负担能力的另一方应给予适当帮助。全职妈妈可要求对方提供一次性或长期经济帮助（如住房、生活费等），尤其当对方存在过错（如家暴、出轨）时，法院可能支持更高额度的帮助。需注意，此权利需在离婚诉讼中主动主张，并提供生活困难的证据（如无收入证明、医疗记录等）。

4. 分割共同财产时主张多分
   若全职妈妈在婚姻中承担了较多家庭义务（如抚养子女、照料老人），根据《民法典》第1088条，可在离婚分割共同财产时主张多分。例如，若对方隐匿或转移财产，可要求少分或不分给对方；若对方存在过错，可主张损害赔偿。建议提前收集证据（如家务劳动记录、对方收入证明等）。

5. 寻求亲友或社会组织支持
   在诉讼期间，可暂时向亲友借款维持生活，并保留借款凭证（如借条、转账记录），后续可通过分割财产或对方经济帮助偿还。此外，可联系当地妇联、社区服务中心等机构，申请临时救助或心理辅导，部分机构还提供免费法律咨询。

行动建议：

• 立即收集经济困难证明、对方收入及财产证据、家务劳动记录等材料；
  
• 优先向当地法律援助中心申请律师代理，确保诉讼程序合法；
  
• 在起诉状中明确主张经济帮助、多分财产等请求，并附相关证据；
  
• 若遭遇家暴，可同时申请人身安全保护令，保障人身安全。
  

如有进一步疑问或需具体指导，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供详细方案。