当发生车祸并导致对方负主要责任且您受到轻微伤害时，赔偿问题确实涉及多个方面。以下是我为您详细梳理的赔偿项目、计算方式以及赔偿流程与注意事项：

一、赔偿项目及计算方式

1. 医疗费

   • 您需要保留好所有医疗费用的票据，包括医药费、住院费等。
   • 赔偿数额将按照实际发生的费用进行计算，这些费用需由医疗机构出具的收款凭证、病历和诊断证明等相关证据来支持。

2. 误工费

   • 误工费是根据您的误工时间和收入状况来确定的。
   • 误工时间将由您接受治疗的医疗机构出具的证明来确定；如果您因伤致残并持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。
   • 如果您有固定收入，误工费将按照实际减少的收入来计算；如果您没有固定收入，将按照您最近三年的平均收入来计算；如果您不能举证证明最近三年的平均收入状况，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资来计算。

3. 护理费

   • 护理费是根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定的。
   • 如果护理人员有收入，将参照误工费的规定来计算；如果护理人员没有收入或者您雇佣了护工，将参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算。
   • 原则上护理人数为一人，但如果医疗机构或鉴定机构有明确意见，可以参照确定护理人员人数。

4. 交通费

   • 交通费是根据您及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用来计算的。
   • 您需要提供正式票据，并且这些票据应与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 营养费

   • 营养费是根据您的伤残情况参照医疗机构的意见来确定的。
   • 营养费的赔偿标准和期限将由医疗机构出具的意见来决定。

6. 住院伙食补助费

   • 住院伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
   • 具体金额将根据当地的标准和您的实际住院天数来计算。

7. 其他合理费用

   • 如康复费、后续治疗费等，这些费用将根据实际发生的费用或专业评估机构的意见来进行赔偿。

二、赔偿流程与注意事项

1. 及时报案与保留证据

   • 发生事故后，您应及时向交警部门报案，并保留好现场照片、医疗费用票据、诊断证明等证据。这些证据对于后续的赔偿协商和法律诉讼都至关重要。

2. 协商赔偿

   • 在交警部门的协调下，您可以与对方尝试协商解决赔偿问题。如果协商成功，可以签订赔偿协议并履行。

3. 法律诉讼

   • 如果协商无果，您可以向人民法院提起诉讼，要求对方承担相应的赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的损失和对方的过错。

4. 保险理赔

   • 如果对方车辆购买了交强险和商业三者险，您可以向保险公司申请理赔。保险公司会根据保险合同的约定进行赔偿。在申请理赔时，您需要提供相关的证据和资料。

希望以上信息能够帮助您更好地了解车祸轻微伤对方负主要责任时的赔偿问题。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。