根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，一次记1分的交通违法行为主要包括以下几种情况：

1. 驾驶与准驾车型不符及超速行驶：

   • 驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆以外的机动车，在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶时，若超过规定时速10%以上但未达到20%，例如普通公路上限速60公里/小时，车辆时速在66公里/小时到72公里/小时之间，将被记1分。

2. 不按规定使用灯光：

   • 驾驶机动车时，必须按规定使用灯光。如夜间未开启近光灯、示廓灯，变更车道、转弯时未正确使用转向灯，在不应该使用远光灯的情况下使用远光灯，或者夜间会车时未切换为近光灯等行为，均将被记1分。

3. 违反禁令标志、禁止标线指示：

   • 驾驶机动车时，必须严格遵守禁令标志和禁止标线指示。如在设有禁止通行标志的路段强行通过，在有禁止停车标线的地方停车，或在禁止掉头的路段掉头等，都将被记1分。

4. 未携带相关证件及车辆未检验：

   • 驾驶机动车时，必须随车携带行驶证、机动车驾驶证，并确保机动车已按规定进行安全技术检验。未携带上述证件、未放置检验合格标志或保险标志的，以及驾驶未按规定定期进行安全技术检验的机动车（除公路客运汽车、旅游客运汽车、危险物品运输车辆外），均将被记1分。

5. 货车相关违规：

   • 驾驶载货汽车时，若载物超过最大允许总质量但未达到30%，例如货车核定载质量为5吨，实际载货在5吨到6.5吨之间，将被记1分。
   • 驾驶机动车载运爆炸物品、易燃易爆化学物品以及剧毒、放射性等危险物品时，未按指定的时间、路线、速度行驶，或未悬挂警示标志、采取必要的安全措施，也将被记1分。
   • 载货车辆超出规定的载货长度、宽度或高度，同样会被扣除1分。

6. 不按规定会车、倒车、掉头：

   • 在两车交会时，必须符合规定的交会方式。如在窄路、窄桥以及冰雪、泥泞的道路上会车时，应减速靠右行驶并保持安全距离。
   • 在高速公路或城市快速路以外的道路上不按规定倒车、掉头，也将被记1分。

7. 驾驶摩托车不戴安全头盔：

   • 驾驶摩托车时，驾驶员和乘客必须佩戴安全头盔。未佩戴安全头盔的，将被扣除1分。

8. 其他妨碍安全驾驶的行为：

   • 驾驶机动车时，必须保持专注，不得有妨碍安全驾驶的行为。如拨打、接听手持电话，驾车未关好车门、车厢，驾车时吸烟、饮食等，这些行为将分散驾驶员的注意力，存在安全隐患，因此会被扣除1分。

法律建议：

• 驾驶员应严格遵守交通规则，避免上述违章行为的发生，以确保自身和他人的行车安全。
• 若因交通违法行为被记分，应及时处理并缴纳罚款，以免影响驾驶证的正常使用。
• 对于不明确的交通规则或记分情况，可直接向我咨询，我将提供专业的法律解答。