关于赡养费开始主张的年龄，并没有一个固定的数字限制，而是基于父母是否缺乏劳动能力或生活困难这一实际情况来判断。具体来说，可以从以下几个角度来详细解释：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条第二款的规定：“成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。” 这一条款明确指出了赡养费主张的条件，即父母需要缺乏劳动能力或生活困难，而非基于父母的年龄。

2. 实际情况分析：

   • 在实际操作中，赡养费的主张通常与父母的年龄、健康状况、经济状况以及子女的经济状况等多种因素有关。例如，如果父母虽然年龄较大但仍然具有劳动能力，且经济状况良好，那么他们可能不会主张赡养费。相反，如果父母因年老、疾病或其他原因导致缺乏劳动能力或生活困难，那么他们就有权要求成年子女给付赡养费。

3. 赡养费的确定：

   • 如果父母符合主张赡养费的条件，他们可以向法院提起民事诉讼，要求子女履行赡养义务并支付赡养费。法院会根据父母的实际需要、当地的生活水平以及子女的经济状况，来确定具体的赡养费数额。这一过程中，父母的年龄虽然可能是一个考虑因素，但并非决定性因素。

4. 特殊情况说明：

   • 值得注意的是，即使父母尚未达到通常认为的“老年”年龄，但如果他们因疾病、残疾或其他原因导致缺乏劳动能力或生活困难，同样有权要求子女给付赡养费。因此，赡养费的主张并不完全取决于父母的年龄。

建议：

• 如果您作为父母，认为自己符合主张赡养费的条件，建议先与子女进行协商，看是否能够达成赡养协议。如果协商无果，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求子女履行赡养义务。
• 如果您作为子女，对父母主张赡养费有异议，建议先了解相关法律法规，明确自己的权利和义务。如果确实存在困难无法履行赡养义务，建议与父母进行坦诚沟通，并寻求法律援助或咨询专业律师以获取更具体的建议。

总之，赡养费的主张是基于父母的实际情况而非年龄来决定的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。